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　　如何瘦手臂？什么是瘦手臂点？瘦玉臂也是一个女人的身体的重要组成部分，因为它是能吸引男人的注意，尤其是在夏天，吊带无袖纤细的手臂需要hold得住，那么粗壮的胳膊和色调是除了怎么搞的它？虽然是瘦手臂更加困难，但你可以尝试穴位按摩方法如下所述。这是中国传统的饮食习惯，可以让你减肥手臂。

　　臂点：

　　阿是穴

　　武器在最高点压痛自然下垂

　　功效：补气和血流量，分解脂肪，防止松弛的粗壮手臂，可以起到一定的作用，以加强和纤细手臂。

　　驱驰

　　肘弯曲成直角，在肘部条纹的端

　　作用：对人体的消化系统，循环系统，内分泌系统有显著效果调整。

　　手三里

　　肘弯曲成直角，成2英寸，肘横纹

　　作用：调节肠道功能发挥双重作用，并围绕改善供血。

　　方法1种方法轻按臂

　　随着压在终点拇指，逐渐被迫感到刺痛红肿起来。

　　1，单击芦

　　的点压到酸痛，地方打了三圈，慢慢放开，重复5分钟。

　　2。点击驱驰

　　驱驰按下酸痛，地方打了三圈，慢慢放开，重复5分钟。

　　3。单击手三里

　　按手三里，以酸胀感，地方玩三圈，慢慢放开，重复5分钟。

　　点：1，指尖紧贴身体表面，也不能容易地移动时按压。

　　2，手指压力应逐渐加压，不应该强迫突然大或小的过大的力。