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　　人体有许多三角区，那里的焦点通常是主体的神经，血管和器官，甚至，并因此成为中央体的功能。对人体的三角形是非常重要的，但往往很多问题，特别是在以下五个方面，要注意保护，切不可马虎对待。

　　NO1：易痘痘三角

　　危险区：三角形的面积是由鼻部的桥构成为两侧连接口的。头部6可以导致颅内静脉，它们每一个都具有一个分支，相互连通，形成一个密集的血管网络。这里的区域的血管丰富，充足的营养供应，废物，毒素去除更及时，所以最敏感的脸部肌肤，活跃，全身的问题集中体现容易。

　　危险形成：面部静脉是没有静脉瓣的静脉的只有一个，血液垃圾“废物处理场所处置不断地流。“。然而，由于面部静脉的特殊结构，除了正常的血液流动到颈部静脉会向上流动颅内。

　　警告：如果脸上长了痘痘，千万不要用手去挤，或手或细菌，灰尘很容易对周围的痘痘就会进入血液的皮肤沿着静脉网络四处流动，最有可能造成眼睛=眼睛和鼻子感染等器官，严重者可导致危及生命的颅内感染。

　　NO2：头痛枕三角

　　危险区：枕三角指枕骨，包括宫颈颈部的第一范围和第二颈椎。这里有人体最复杂的关节：枕 - 第一颈椎 - 第二颈椎关节。围绕旋转的头部，点头，摇头动作主要靠这些关节完成。正常宫颈向前凸，穿行在中间神经动脉，所以很容易增加颈椎的曲度的灵活性，使得慢摇头。

　　危险的形式：如果长期不良姿势，颈部的前凸就会逐渐变直，或成后凸，就会压迫神经的正常工作，血管，不仅容易引发偏头痛，脑中风等疾病，而且还铅颈性心绞痛。

　　安全警示：避免高枕睡眠。高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，容易加速导致颈椎的病变； 颈肩部要注意保暖，冷气体最容易伤害筋骨。如果颈部早已在冷风在空调环境中吹制，很容易产生僵硬和疼痛； 此外，我们应该总是正确的头，颈，肩，背的姿势，不要经常偏头耸肩； 1小时的同一位置后，要注意屈曲伸展后，放松肩部和颈部，头部和上肢做，旋转运动的肌肉，颈部和肩部肌肉，增强应对突然变化的反应能力。

　　NO3：脆弱肩三角

　　危险区：肩关节三角形三角肌上臂的等效位置之间肌肉。这个区域肌肉厚实，三角肌从前，外，肩关节周围三面，腋神经分布，其中占主导地位的三角肌的收缩和舒张。其他关节只能做身体前屈，后伸两个动作，肩关节，因为球的特殊结构可以由五个方向的操作。

　　 形成风险：由于肩松散结构中，如果不正确的运动容易被损坏，由于肌肉拉伤瞬间肩软组织； 此外，由于在上主体肩经常使用的各种动作，接头受到摩擦和压缩，慢性疲劳俯卧或软组织炎症周围软组织。

　　 安全警告：运动前充分热身，肌肉，韧带得到充分伸展； 运动要适度，在各关节的运动，以保持微弯，避免动作过大，避免对抗关节损伤性。

　　NO4：女性的生殖三角

　　危险区：由会阴深横肌肉，筋膜和三尿道括约肌和膜组合物下面生殖三角。包括所有在三角形区域内的女性生殖器官，这些器官分泌雌激素，让女性保持特有的月经，体形，皮肤和身体感觉。

　　危险的形式：由于阴道是一个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而且由于黑暗，潮湿的环境特点这一部分，特别适合细菌的滋生。当炎症有，在该区域丰富的血管，细菌就会传播一路攀升。

　　安全警示：由于肛门附近的区域，皮肤皱褶又多，丰富的汗腺，所以做清洁工作，以保护最重要的。尤其月经期间，必须勤换卫生巾，以免血液成为细菌培养基地池； 才去厕所洗手，避免细菌入侵。

　　NO5：憋尿易伤及膀胱三角区

　　危险地带：这个区域由两个输尿管口与尿道口三线的。有一个商店，身体残尿，泌尿系统的排毒体内的主要方式之一。。所以，膀胱底部是毒素，废物停留最多的地区。

　　危险形式：在组织的只有一个非常薄的层膀胱粘膜三角形，和粘膜下组织富含血管和缺乏。因此，血液供应，自我保护能力不足比较差，膀胱疾病如膀胱炎，膀胱结核和肾炎等发生在这最。此外，虽然尿液一般无菌，但却容易滋生细菌，如果经常憋尿会导致膀胱收缩能力减弱，无法完全排空尿液在膀胱，促使细菌生成而发炎。膀胱和肾脏一脉相连，很容易伤肾。

　　危险形式：在组织的只有一个非常薄的层膀胱粘膜三角形，和粘膜下组织富含血管和缺乏。因此，血液供应，自我保护能力不足比较差，膀胱疾病如膀胱炎，膀胱结核和肾炎等发生在这最。此外，虽然尿液一般无菌，但却容易滋生细菌，如果经常憋尿会导致膀胱收缩能力减弱，无法完全排空尿液在膀胱，促使细菌生成而发炎。膀胱和肾脏一脉相连，很容易伤肾。