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　　现在很多人认为吃甜食会长胖，所以一般不要吃白糖，红糖，啊，当大多数女孩痛经是什么，红糖会喝一杯水。然而，寻找喝红糖正确的方法，有减肥，美白，血液等诸多好处。。。。

　　这是没有经过高度精炼的棕色，因为几乎所有的组件，除了糖的功能保留果汁，还含有多种维生素和微量元素，如铁，锌，锰，铬，营养成分比白砂糖要高得多。

　　排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等。，以及苹果酸，柠檬酸，是人蛋白质合成，代谢支持，不可缺少的物质基础。

　　红糖排毒磨砂

　　红糖和蜂蜜生产排毒磨砂膏，污渍让你的脸马上消失，而且你的皮肤柔白。

　　方法：红糖约一茶匙放入搅拌碗里，倒入红糖，蜂蜜三次，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀，将沉淀置于约五分钟。顶层入红糖，蜂蜜排毒上好活颜擦洗。

　　用途：适用于湿脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤上，轻轻按摩，用清水洗净后5分钟。每周做1次，可以清除皮肤，化妆品比温和去角质特别。

　　功效：红糖中含有多种营养成分，滋养皮肤，但起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

　　红糖美白面膜

　　做法：红糖，300克，鲜牛奶或奶粉的量。用热水红糖融化，加入新鲜的奶或奶粉，面部重构后，30分钟后，用水洗涤。

　　用法：每日一次，连续3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。每周两次，通常。

　　红糖茶滋润

　　绿茶2克，红糖30克，沸水后，覆盖5分钟饮料。每日一剂，使皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。尤其是现在去多风，皮肤极易发生非常前卫的情况下，除了具有良好的面膜，保湿等护肤步骤，还记得从饮食有所改善。

　　枣红姜糖水

　　材料：干姜，大枣，红糖各30克。

　　做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

　　功效：温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

　　乌木红糖饮

　　 材料：乌木15克红糖； 30克。

　　做法：汇集成乌梅，红糖锅内，加水一碗半，煎一碗大左，去渣温服。

　　功效：补血止血，皮肤悦颜功效。经血过多是适合女孩或功能失调性子宫出血。当然，最好去正规的医院！