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　　每到冬天，很多人谁是带静电，所以有时总会有触电的感觉，事实上，如果你想知道的静电在饮食治疗是可以改善，让我们给你谈谈如何为了避免在冬季从饮食静电。

　　多吃酸性食物可防静电

　　饮食上，要多吃蔬菜，水果，酸奶等酸性食物，饮水，添加钙和维生素C，维护人体正常的电解质平衡，可减少静电。

　　强酸性食品：

　　蛋黄，乳酪，甜点，白糖，金枪鱼，比目鱼，奶酪，西点，乌鱼子，柴鱼等。

　　弱酸性食品：

　　火腿，培根，鸡肉，猪肉，鳗鱼，牛肉，面包，小麦，金枪鱼，牛肉，面包，小麦，奶油，马肉。

　　弱酸性食品：

　　巧克力，意大利面，洋葱，大米，花生，啤酒，油炸豆腐，海苔，文蛤，章鱼，泥鳅。

　　此外，吃白萝卜，白菜，卷心菜中国这样的“白色食物”，可以维持体内的电解质平衡，减少静电的产生。

　　酸性食物食谱推荐

　　白菜炒虾仁

　　方法：白菜切段，虾仁稍用清水3汤匙冲洗。炒锅上火，放油烧热，放入虾仁，蒜量，白菜，搅匀，煮至熟的蔬菜没有调味和服务。此菜单有开胃，肺，它们含有丰富的钙，磷，蛋白质和维生素体弱，疲劳的效果，背痛足够软以有一定的效果。秋冬季，早春吃最好。

　　核桃拌芹菜

　　做法：取矛芹菜洗净，放入煮沸的火锅断生，捞出凉用冷水漏冲击，盐，味精，搅拌香油用香油炒核桃仁，芹菜，混吃吃饭，这菜养肝肾，UFA，降血压为弹簧。

　　黑木耳炒猪肝

　　方法：洗黑木耳泡撕裂铎。猪肝洗净切片，抓均匀的含水淀粉肉汁，煮沸的热水中。八成入热油锅下的肝脏，加料酒，葱，姜，盐翻炒熟，倒出。锅留底油，煸炒至蘑菇湿滑通过淡香，快退肝，味精，香油搅匀即成。这菜是最好的补血，补肝肾，明目菜，四季皆宜。

　　川贝雪梨炖猪肺

　　 方法：川贝，悉尼去皮，切成1cm的正方形； 洗肺，挤压泡沫块切成2厘米。贝母，肺，悉尼置砂锅，加入糖，水的量，沸点高的热定形，煨2小时即成。有祛痰，润肺，止咳等功效，而且对无痰等症的老人咳嗽。

　　这些食物都是可以预防和避免静电，不希望别人电力，这些食物吃哦，许多静电，那么可能会有更多相关的身体，而这些食物也有保健作用。