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　　性早熟，虽然不是一个罕见的问题，但是当孩子生病了，会伤害孩子的健康，所以在我们的生活需要了解疾病的相关知识，同时还需要注意清淡饮食，一些家长这不是很了解，所以早熟的饮食注意事项有哪些？让我们来看看。

　　1，宜吃清淡饮食，多吃水果和蔬菜；

　　2，适当的饮食粗粮，B族维生素和矿物质补充剂。

　　1，吃含有激素的食物；

　　2，吃油炸烧烤类食品。

　　1，你的孩子的饮食平衡，而不是鸡鸭鱼肉吃这些动物的更多有营养的食物吃多了，孩子的身体会造成很大的负担，后患无穷；

　　2，不买的水果和蔬菜的一个很奇怪的形状和颜色，在淡季要注意；

　　3，一般情况下是不适合给孩子吃补品，保健品，如果有必要吃，应谨慎营养师和医生的指导下使用；

　　4，父母应该学习营养知识，掌握育儿的科学，建立家庭的饮食文化在生活中的一个重要问题，不断学习，不断交流，不断提高。