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　　1，彻底清洁肌肤

　　1，彻底清洁，除了电脑辐射对人体的危害皮肤，电脑屏幕的静电效应会吸附大量的灰尘在空中。电脑在使用时会产生静电，空气聚集在电脑周围大量灰尘和污垢，灰尘和污垢会落在我们的皮肤，堵塞毛孔，所以一定要使用电脑后，要洗。因为在屏幕前面的很长一段时间，皮肤也容易油脂分泌过多，灰尘积累等外观。计算机关闭后，第一项任务就是睡觉前，计算机运行及时清洁皮肤更需要清洁皮肤，所以会减少所受辐射。

　　2，正确使用雌性霜的，前机最好应用一些保护产品，如粉底霜或类似物，可以是在空气中有效地分离的奶油的灰尘，以确保光滑的皮肤呼吸，减少灰尘对皮肤的伤害，以增加皮肤的抵抗力。

　　3。加强水：在很长一段时间电脑辐射房开，空气相当干燥，而温度低，血流缓慢，使皮肤的天然水分和营养物质减少，新陈代谢的速度将会很慢。因此辐射点出现，因此，一个很重要的措施是要加强补水。

　　4，维生素维他命B对电脑的人的心理，长期面对应多吃新鲜的水果和蔬菜，它们含有丰富的维他命B族物质是非常有益的。绿茶，胡萝卜汁，对养目，护肤功效也显著。每天早晨喝绿茶的2-3杯，吃一个橘子。

　　5，保持和从计算机屏幕和所述主体计算机应尽可能不小于70厘米的距离保持。应该有可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑一般都比较强大的辐射力，在同距离，同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。当使用计算机来调节屏幕的亮度，一般来说，较大的屏幕亮度，电磁辐射是强，反之较小的。

　　6，开机时间从在启动时它原来的电脑，电脑辐射最大的了，所以最好离开办公室美眉在计算机启动时有一段时间，等到电脑已经转身面对电脑工作，这样可以减少很多电脑辐射。

　　7，水洗茶：绿茶中含有丰富的多酚类物质，对于预防辐射有很好的效果，建议雪，上下班洗涤水后洗成一天的休息喝绿茶，彻底清洁面部皮肤清洁和预防放射性皮肤效果。

　　8，仙人掌的提高具有非常好的散热效果，长仙人掌本身很好地辐射的环境中，会吸收大量的辐射，因此，建议提高在办公室电脑仙人掌的边缘，这样可以有效减少辐射。