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　　燕盏成纯净水了五个多小时，不要心急哦

　　充分浸泡时间，可以使燕窝中的水分慢慢饱和

　　好燕窝头发，几次较大规模

　　鸟的沿纹理巢，撕成条状

　　倒入纯净水，此时躲在一个小的浮毛里将上浮

　　用小镊子轻轻夹到浮毛，浸泡后难免会有少许浮毛

　　挑完浮毛，洗燕窝

　　挑完浮毛，洗燕窝。放入炖锅内，倒入纯净水，高约巢周围2厘米，放一块布垫锅，慢炖锅，防止滑脱。锅中倒入水，到慢炖锅的一半高度，暗流涌动

　　经过童年燕窝已成为一个完全透明

　　此时加入白糖（我用黄色，豆良好屏蔽关键词），继续用文火炖1小时

　　枸杞放装饰，又融入在锅里的牛奶进食前或果酱。

　　燕窝一定要用纯净水，蒸馏水，炖浸泡，不要用自来水。

　　挑去浮毛需要耐心，用干净的镊子轻轻地拿起。

　　要浸泡的水期间更改两个三次。

　　你可以吃很百搭前加入牛奶，果酱，椰奶，新鲜水果 。。。。

　　优选的燕窝炖（黄色）糖。