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　　第一：香蕉

　　很多人都知道吃香蕉可以调节肠胃，排出体内毒素，它是水果的人可以瘦腿哦！

　　第二：苹果

　　它不仅可以减肥，而且有助于消化。和苹果，酸甜可口，营养丰富的营养价值高，是老少皆宜的水果之一。

　　第三：西红柿

　　哈哈，这种水果都知道不言而喻！确实如此，人容易有饱腹感，减肥美容拉姚收取各类高品质的商品哦！它可以促进肠蠕动！

　　第四：火龙果

　　它是抗氧化剂！吃多了，也能产生饱腹感，降低食欲吃，因此减肥。

　　第五：猕猴桃

　　它可以促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积哦！

　　第六：柠檬

　　柠檬也是减肥圣品的美丽，它促进新陈代谢，促进肠胃蠕动。哦，最好是喝柠檬水！