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　　你知道，有些药入菜，还可以达到强身健体，治愈所有疾病中的作用，下面我们来介绍四种传统中国药入菜给你，并应避免。

　　血型：大米放点枸杞

　　功效：补血明目，能帮助降低血糖，血压，胆固醇。

　　 易：可加入汤或菜，容易腹泻物理处理，建议用温水，热的食物放入盘中； 容易便秘火辣的身材，应与感冒，受凉后的食物，汤或菜言快起来。

　　避免：不要单独服用，避免缺乏更加寒冷，干燥，热得发烫更多。

　　温阳：大米放一些核桃

　　功效：补肾壮阳，润肠。

　　易：可加入汤或菜，建议和寒冷，与寒性食物，菜如核桃制成百合炖，汤或菜，然后到核桃。

　　避免：火辣的身材很容易烂嘴角，不吃独核桃。