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黑芝麻是药食同源的，我们药王孙思邈，就在中国的这个中医药上面，有非常有名的一个人物，孙思邈在他的千金方里面就有记载，就记载了这个芝麻，他说，“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”，可惜一般的人不知道该怎么吃，生吃了就没有发挥芝麻的这样一个功效，芝麻有什么样的功效？芝麻平时我们都知道。在很多糕点上，我们有很多这种黑芝麻，黑芝麻，它本身具有①补肝肾润五脏，把我们肝肾补好了，我们的五脏六腑它都可以补，然后，②益气力，能够长肌肉填脑髓。
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本草纲目中也记载了黑芝麻的功效，首先它可以美容养颜，延缓衰老，因为黑芝麻里面含有非常多的这个维生素E，维生素E是抗氧化剂，它对于维持女性的健康也非常好，可以很好的美容，可以保护皮肤，让我们皮肤有弹性，皮肤很润滑，有美容养颜的功效。同时还可以养发和黑发，可以营养头皮，防止脱发，同时它可以促进我们络氨酸酶产生的作用，让我们头发里面的黑色素细胞生长，从而起到黑发乌发的功效。它还能够瘦身，就是对于我们想减肥的，想维持体身体这个苗条的这样一些人群有很好的作用。
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没精神、没力气、贫血、眩晕、便秘、皮肤干燥、头发干枯、掉发严重、对于这种，吃黄精黑芝麻食圆补肝肾润五脏六腑。
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因为黑芝麻里面含有一些营养元素，蛋黄素，繁减，这些是有利于减肥的，可以防止人发胖的黑芝麻补钙，这个我们都知道的，黑芝麻的含钙非常的丰富，他是含钙量，是牛奶的七倍，所以他是很好的补钙的一个食物，黑芝麻里面因为含有很多不饱和的脂肪酸，所以它可以润肠通便，对于很多老年人来讲，习惯性的便秘，它可以起作用，黑芝麻含有维生素E，能够维持女性雌激素水平的浓度，够让人保持年轻，皮肤也会好❗
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而这个黑芝麻对于男性，同样也非常的重要，黑芝麻里面含有镁，镁对于提高男性精子的活力，增强男性的生育能力，又有很好的这样一个功效，所以又称为男性的保健素，也就是讲这个黑芝麻，它是可以补五脏的，他是可以补气利的，所以对于男性，对于女性，对于老年人，它都有很好的这样一个功效。
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在夏天养生健身保养过程中，我们的茯苓薏仁糕除湿健脾胃提高免疫力，加上黄精黑芝麻食圆帮我们健脾除湿，来补养我们身体，这两个配合起来就对我们夏天的这个养生能够起到一个非常好的作用，而且这些这两个产品都是老少男女都可以使用的。
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待水冷却后，直接浇到植物的根部即可。注意：鸡蛋必须是清水煮的，用盐水或茶叶煮过的鸡蛋水，不能拿来浇花。有机肥总免不了有异味，可以将要施的肥灌到一个容器里面，事先在容器底部钻个孔，而后将容器埋在花卉的土壤里面。