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　　注吃荔枝

　　1，糖尿病患者慎吃

　　荔枝含糖量高，所以糖尿病人谨慎。与此同时，王，已经上火症状不要吃，以免加重上火症状。咽喉干痛，牙龈肿痛，鼻出血等症也被绞死。

　　2，尽量不要吃水泡荔枝

　　现在市场上有很多荔枝含有大量的水水泡。经过大量的水分会冲淡消化液进入胃肠道，引起食欲不振或消化不良的损失，也引起暂时性低血糖症。一些水泡可能含有有毒成分荔枝洗涤剂，这也可引起头晕。

　　3，不要空腹食用

　　鲜荔枝荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，胃腹胀发生。和空腹过量食用，由于添加过量的身体突然高糖分，和“高渗性昏迷”的发生。

　　4，不宜大量食用荔枝

　　大量进食荔枝吃得很少的，容易引发低血糖突然，头晕，口渴，恶心，出汗，胃痛，心慌的现象，严重者可出现昏迷，抽搐，心律不齐。这些症状后产生的突发性低血糖就是大量食用荔枝，荔枝称为急性中毒医学上又被称为“荔枝病”。荔枝因为大多数含有果糖的单糖，果糖被人体吸收变得经受一系列葡萄糖作为能量的酶促转化的或作为糖原储存，细胞组织，用氧化。如果你吃太多荔枝，导致远低于正常值的血糖水平，导致低血糖。因此，荔枝病是引起低血糖的急性疾病，表现为清晨发病，常出汗，肢冷，乏力，腹泻等光早期症状，随后突然抽搐，昏迷。如果上火症状，可以吃性寒的西瓜出现解热。