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　　赫尔辛基，芬兰和其他机构283年龄在18至27岁的芬兰人在调查的大学中，有144人早产儿出生，和小于1的出生体重。5公斤。研究发现，这些孩子成年显著较低，更易患骨质疏松症或骨折等问题的足月婴儿早产儿骨矿物质密度比较。

　　为什么是这样？郑州市骨科医院主任医师，副主任医师张某解释说，山，刚刚诞生的时候，男人是不是高骨量与各种营养素的年龄和摄入量，一般达到30至35岁之间（人最大的峰值骨量，整个生命骨量最高时骨密度）。在此之后，从人40岁的女性开始在50岁时，骨量，骨密度下降，一旦下降到一定程度时，很容易导致骨质疏松症或骨折。

　　那些孩子早产，来到人间提前为各种原因，太晚，没赶上骨钙存储的关键时期和怀孕的发展，导致他们的骨量，骨密度比其他健康新生儿天生更糟。如果后天不赶上他们，弥补他们到达的时候峰值骨量，骨量，骨密度比其他天然健康同行低。后来，别人的骨量，骨密度稍微下降一点没有问题，他们可能已经接近或达到骨质疏松症的危险区。

　　由此可以看出，预防骨质疏松症，就必须想办法提高峰值骨量，我们必须开始从出生做好准备，特别是那些固有的早产儿。

　　早产儿的妈妈每天吃钙片

　　健康成长的骨骼，充足的钙不能被分离。然而，早产儿是先天不足，再加上喂养困难后天，最容易缺钙。这是如何做到的？

　　郑州人民医院儿保科主治医师李玲强调：妈妈们应尽量早开奶，坚持母乳喂养。因为母乳中的蛋白质，钙和包含在最适合早产儿的生长发育等营养物质的需要，他们也是最容易消化吸收。如果母乳不能满足孩子的胃口，然后添加早产儿配方。

　　为了提供更充足的营养，早产儿有牛奶，哺乳期的母亲，我们必须保证每天摄入均衡的营养和充足，吃一些牛奶，豆制品，虾皮，海带等含钙丰富的食物。在此基础上，还每天额外补充钙600毫克的钙。

　　所以孩子2？3个月出生后，你可以添加一些液体钙制剂，如葡萄糖酸钙。一般来说，每天大约100毫克的钙补充剂（请在医生指导下使用），每天都不会做出过多，间断使用，可以； 等待后，宝宝出生六个月，到（可能晚了一点比一次健康儿童），在坚持母乳喂养的基础上，正常启动辅食。

　　早产儿出生会加倍的维生素d的补充

　　然而，只有摄入足够的钙是不够的，还要促进钙的孩子的吸收。“谁不喜欢其他孩子早产儿出生，直到两个星期后补充维生素d，出生时启动，并增加了双量。正常儿童需要维生素d每天400国际单位，他们将不得不增加至每天800个国际单位。“李玲说，在正常情况下，早产儿谁应该迄今长达两年。如果补充了三个月，没有出现枕秃，多汗，缺钙夜惊现象，补充是可以改变的维生素d，每天为400国际单位像一个正常的孩子。很多妈妈给孩子的维生素d补充剂像鱼肝油，然而，早产儿可能是不适合你。“

　　最初使用鱼肝油治疗眼部疾病，它不仅含有维生素d，维生素A还含有。用它来补充维生素d存在早产儿一个矛盾：如果保证维生素d的含量，维生素A过量可引起中毒，甚至； 如果维生素A在安全控制量，以及摄入不足维生素d。“张透露山的原因。

　　除了维生素d的准备，让我们在阳光下晒一皮肤干燥，人体可以自然合成维生素d。李玲说，满月的孩子后，父母可以经常抱他到户外散步，躲在阴凉的阳光下。在夏日的阳光，让孩子每天做两小时的太阳，太阳在树荫下，一天就能满足维生素d的要求，等等可以让孩子过完暑假补充维生素d制剂。

　　然而，一些早产儿肝，肾功能是非常糟糕的，他们只是维生素d或阳光补充到死，因为他们需要通过肝，肾代谢。张建议，家长可以让山医生的指导下使用这种类型的孩子骨化三醇，这相当于维生素d的作用，而不是由肝脏，肾脏和代谢所需。