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　　产后开奶母乳喂养不言而喻的重要性，但很多新妈妈认为开奶干脆让宝宝吸吮，你是对的，但不是全部，与下面小编一起来看看吧！

　　第一步

　　树立信心

　　怀胎十月，母亲的身体一直在酝酿对腹中胎儿的成长作相应的调整，这也母乳喂养婴儿出生后进行了积极的准备后，在怀孕后期有的妈妈开始分泌粘性初乳的黄色特质。

　　牛奶独立乳房的形状和大小，只要喂奶，合理的开法，每一个母亲都会有足够的奶喂孩子，给他们最自然最安全，最营养的食物。

　　第二步

　　Zaoxiqinxi

　　无论妈妈是顺产还是剖腹产，鼓励产后医生尽快让与母亲的乳房，促进乳汁的分泌接触的半小时内宝宝。

　　当喂养婴儿，必须考虑到两个乳房，优选每个抽吸15分钟，每3小时，让婴儿吸吮时间（如果婴儿消化快，6个月纯母乳喂养的内可以要求喂养），需要刺激哺乳期，越多食。

　　尤其是，如果妈妈奶粉，吃了宝宝，建议及时排空用吸奶器乳房，它可以促使乳汁分泌，还可以减少妈妈奶涨疼痛，预防乳腺管堵塞和乳房大小的不等边的。

　　第三步

　　吃饭睡觉

　　妈妈喝牛奶，豆浆和蔬菜风味汤等清淡的食物，切记不要盲目进补。猪蹄常规，高脂肪的鸡汤容易堵塞乳腺管，乳汁分泌不足，如果牛奶的脂肪含量高，宝宝容易腹泻。

　　而合理的饮食，妈妈应尽量保证在晚上良好的睡眠进食非常辛苦，要密切注意自己的休息时间，身体棒棒的，感觉美美，充足的和有营养的天然牛奶。

　　第四步骤

　　按摩刺激

　　如果母亲乳头内陷，18周工作完成后怀孕可以开始 - 在正拇指和食指沿正方向，轻轻按压乳晕乳房，乳头尽可能使突出帮助产后顺利哺乳。

　　如果产后乳沉积的情况下遇到的，可用的干净的毛巾在一些蘸温水，乳晕到环形擦拭器的乳头中心方向，转动热端，每个侧面15分钟，同时还与以下按摩：

　　①环形按摩：双手置于乳房，乳房按摩整个圆周方向的下方；

　　螺旋按摩②：手和解除乳房，食指和中指按摩另一方面乳头的螺旋方向；

　　③指压按摩：开放双手置于两侧乳房，乳房由乳头挤压。良性刺激可以带来良好的输出。

　　第五步骤

　　防治皲裂

　　如果宝宝不能掌握适当的运动强度，或喂养不当母亲的方式，它会引起微妙的母亲的乳头破皮，皲裂或流血而引起炎症，从而影响乳汁的分泌。

　　为了防止乳头损伤，产妇最好让宝宝的嘴含住整个乳晕，不要吃婴儿被迫拉乳头，但轻轻抬起宝宝的下巴之前，这样宝宝会吐出乳头。

　　每次喂奶后，母乳可能是出于一点均匀地涂在乳头，因为牛奶在蛋白质抗菌和丰富，同时也有效地保护皮肤乳头哦。