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　　时间孩子吃了多少成人餐？不到2岁的成年人每天吃米饭它？宝妈常说，自己的孩子才1岁可以吃成人饭菜，充满了自豪与骄傲的言语，早产儿吃成人饭菜做很大的伤害？

　　事实上，2岁以下的婴儿不适合大人吃的食物是“成人食品”。如果你给他吃，那是对他不好！

　　小婴儿吃“成人食品”害人不浅

　　？ 营养不足

　　婴儿期的宝宝生长快，营养需要比成人高，蛋白质，铁，锌，钙，矿物质和维生素，这时候需要的营养细化尤其是要求。与成人相比，大米，婴幼儿食品特别细比。成年的孩子吃的食物，这是不容易吸收营养。

　　？ 不安全

　　你的宝宝是小的，或不完全掌握的技能吃饭，如嚼长纤维的蔬菜或肉类菜肴，如鱼骨挑，容易发生呛，鱼刺卡喉等意外事故。

　　？ 增加肠胃负担

　　很多宝宝喜欢吃的燕子，尤其是饿的时候。而没有充分进入胃部后咀嚼食物，胃会不小的负担增加，但也容易引起消化不良。

　　？ 影响他们的健康和正常发育

　　成人餐往往添加大量调味料，虽然好吃，但很容易就开发出口味敏感的宝宝嗜甜，咸沉迷于习惯，使心血管疾病的增加，每天的烦恼的机会。此外，方便宝宝开发挑食，坏习惯的偏食，导致均衡的饮食是不利于身体健康和发展。1岁的宝宝甚至可以添加调味料的量小，但每日摄入量应比成人少控制。

　　提示：宝宝辅食，请注意以下几点：

　　*及时补充喂养的婴儿，早产坏容易产生过敏，高血压，肥胖和其它疾病，来不及也不能成形营养不良。

　　*根据月龄的宝宝和消化，营养需求，在食物的种类逐渐增加，你应该尝试，等待3-5天或一周，以适应婴儿，然后再添。

　　*从汤，汤米糊，菜泥，纸浆，粥，肉糊浓的过渡添加辅食量增加应小于，由稀到稠，由淡，然后再过渡到软饭，小青菜，水果和肉，总之，慢慢增加。

　　如果发现非常强大的宝宝腹泻，大便总是有消化的食物，这表明辅食的速度快一点。

　　当*每次添加新的辅食品种，大家可要密切注意宝宝的消化情况。如果发现大便异常或呕吐，从案件出现皮疹，应暂时停止给宝宝喂食这种辅食。如果大便问题，可以正常的大便，等以后再试一次。，从最初的量或从一个小进刀量。

　　*宝宝吃的食物应该吃就是做，保证新鲜，健康，食品其余不要喂。此外，如果孩子应该有自己的特色菜和清洗，消毒。

　　*宝宝需要的是自然光食品。原则上，不建议人的1岁以下的婴儿添加调味料，再加入少量的可以尝试一点点，并控制每日摄入量。如盐，1岁的宝宝不能吃的食物再加上一点，但不要太多。要知道，年龄7岁的宝宝每天盐的摄入量不应超过3克下。