关注我们
QRcode 邮件联系 新浪微博
首页 > 食疗养生 » 正文

宝贝鱼食谱大全

   条点评
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文顶部

  1,效果:

  鳜鱼,又名桂鱼,鳌花鱼。充满血液,益脾胃滋补功效,特别是对年轻人和老年人,妇女,健脾和胃。

  2,材料:

  鳜鱼,花生油2.5汤匙,李锦记蒸鱼酱油3汤匙洋葱2(6厘米)盐,1/2汤匙米酒,生姜,甜辣椒小。

  3,练习:

  (1)淡蓝色,红辣椒,姜切成细丝,洋葱切成厚线芯。

  (2)良好的杀翻译洗涤膜腹黑的异物,水,干燥用厨房纸,

  (3)均匀的光字厚刀鱼,然后擦拭的米酒的层,然后帮助传播盐,加腌渍5分钟姜。

  (4)四个鱼菜勺子下放置,把鱼放在顶部,鱼芯覆盖有洋葱,

  (5)打开到水中蒸锅用蒸汽进行6分钟,不中途开口端。

  (6)的时间后,取出焖半分钟火,倒出果汁纸盒,蒸鱼酱油淋上。

  (7)鱼覆盖有洋葱和红辣椒,花生油烧热,浇在鱼即成。

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
情侣必读孕前检查!这方面的知识,你听懂了没有?
他有多囊卵巢脂肪的关系

已有条评论,欢迎点评!