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　　那么，为什么糖比它本来近视？

　　这是因为在人体内糖的代谢，一方面，需要参与维生素B1，维生素B1和视神经的养护作用很多，含量的高低会影响视神经的状态。

　　在另一方面，所述糖是一种酸性物质，它会在体内碱性钙物质，钙是眼部组织的“保护者”，钙弹力不仅会引起视网膜的损失，内部压力上升透镜，眼的前后径拉长，眼球壁的冲击回弹性，容易出现近视。

　　最可怕的是过多的糖分会增加近视的度数！

　　因为过多的糖，血糖，体液渗透压也相应地降低，从而使渗透到房水中透镜的眼睛，导致透镜的变形，屈光度增加，增加近视。

　　还有哪些因素可能会导致近视做？

　　电子产品他们的手

　　眼科医生，他说：如果眼睛停留不到30厘米长，用轴距肯定会受到影响，从而导致近视。

　　电子产品的普及，导致许多孩子小小年纪，高度近视，电子产品现在已经成为最大的儿童杀手愿景。

　　可悲的是，很多家长仍对“电子保姆”充当哄宝宝的神器，不好好吃饭，手表手机！哭泣，看着手机！不要听，手表手机！

　　因此，为了保护孩子视力，就必须缩短时间宝宝玩电子产品。

　　室内时间过长

　　大约两个小时的户外活动，既强身健体，也开阔了眼界婴儿，不会让孩子们在玩弯曲电子上的每一天。

　　噪音污染

　　当噪声对听觉器官的影响，但会影响通过神经系统的视觉器官，人的视力障碍！

　　所以，婴儿的家庭有孩子，最好不要发出声音开什么是老板，不仅对宝宝的听力不好，还会影响视力。

　　开幕式当晚浅睡眠

　　许多宝宝怕黑，否则容易照顾婴儿的母亲图表，已发展成开幕之夜浅睡眠的习惯。

　　尽管像小夜灯作为微弱的光线可能会影响视力的发育还不是很大，但最好不要打开。因为它会影响生长激素的分泌，不利于宝宝长高。

　　近视不能仅仅意味着戴眼镜那么简单！

　　很多妈妈认为，近视也是它配眼镜要没太大关系。然而，他们不知道近视的高度可能有多种并发症，包括黄斑，视网膜变性，视网膜脱离，视神经萎缩，青光眼，也可导致早产白内障。

　　我出生韩寒时，隔壁床产妇高度近视，医生不建议自然分娩，怕更严重的视力障碍。

　　所以，你可以不戴眼镜，尽量不要穿！

　　哪些食物可以保护视力？

　　当涉及到实际上使眼眼维生素补充剂微量元素A，B，C和E和钙，铬，锌等。。

　　1根胡萝卜

　　胡萝卜富含胡萝卜素，维生素C和B族，与效果补肝明目，解毒，高含量在体内类胡萝卜素的可以转化成维生素A，预防夜盲症功能的公。

　　小女孩应该注意的是，吃胡萝卜煮熟比生吃好很多，因为它不利于生吃类胡萝卜素吸收，所以尽量的效果不生吃！

　　2个蛋黄

　　此外蛋黄含有丰富的维生素A，B，d，E，K等。，富进一步核黄素（维生素B2），叶黄素，玉米黄质，其包含类胡萝卜素都。

　　叶黄素，玉米黄质具有很强的抗氧化剂，可以保护眼睛免受紫外线伤害，延缓眼睛的老化，预防眼部疾病的作用。双方足够的营养的人，尤其是明亮的眼睛。

　　因此，从这个理论，孩子吃玉米，还可以保护视力。

　　3，海带

　　海带中含有碘营养之外，还有其他的微量元素，胡萝卜素，核黄素等。，可对眼睛起到保护作用。

　　干燥海藻表面层“霜”包含在海藻甘露糖醇，它的作用是不容忽视的更。甘露醇用于治疗青光眼有很好的效果，因为甘露醇有利尿作用，降低眼内压。

　　4，菠菜

　　菠菜中含有钙，钾，镁等矿物质不应该忽视对预防近视，维生素B群及胡萝卜素能起到很好的保护眼睛。充足的维生素B2，很少会在眼睛发红。

　　5，枸杞

　　中国枸杞是中均有记载的文房四宝之一，“本草纲目”，“神农”。

　　枸杞效果肝眼睛和神经也是已知的，因为高胡萝卜素枸杞包含的，可以在体内被转化为维生素A。

　　6，肝

　　清肝明目可以，除了与血液的功能，肝满铁，锌，核黄素等成分，具有很强的功效补肝明目。

　　在“主明目”中描述的“千金·食治”，以防止眼睛干涩，疲劳。

　　因此，如果你不希望有一个非常年轻的年龄宝宝的货架对鼻子的眼镜，然后尝试尽可能早地吃高糖食物，视力保健办呢！你知道，有些破坏是不可逆的！