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　　1，发烧可以吃胡萝卜栗子粥

　　150克胡萝卜，菱角（菱角）250克，大米50克。胡萝卜片，去皮马蹄百发百中，与稀饭，粥一起，用少许糖或盐，即可食用。可以清热消食，止咳，祛痰，利尿，通便的风热感冒。

　　2，发烧可以吃粥薄菊

　　薄荷，菊花9克桑叶，淡竹叶6克。汤，煮沸5分钟，取药汁向残余物中加入100克煮粥的。薄荷风热疏散到了药，加粳米，菊花，桑叶，淡竹叶制成的粥，新感风热最为合适。

　　3，发烧可以吃葛根粥豆鼓

　　制备将10g puerairin，10克淡豆鼓的，3种葱白垩，10个冬季燕麦，稻50克。首先，野葛，并且被放置砂锅，再加入500ml水，然后煮沸5？10分钟，果汁，果汁和粥，然后用大米洗涤沙参豆鼓光，在即将到来的熟就可以把在一前好的葱白洗净切。此粥可以缓解材料祛邪，又滋补肾阴以及和胃帮助，为患者食用风热感冒。