如何宝宝吃油桃
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1,促进生长发育:
油桃营养价值较高,含有丰富的糖,维生素C,胡萝卜素,氨基酸,蛋白质,纤维,铁,钙和营养,宝宝可以适量钙营养生长和发育吃掉帮助。
2,增强免疫力:
宝宝是弱的人抵抗力,容易生病,并含有丰富的维生素C成分所含的油桃,具有比较强的抗氧化剂,能延缓人体的自由基破坏细胞,维持免疫系统是有帮助的,可以起到一定的作用在提高免疫力。
3,防止便秘:
油桃含有较多的纤维素成分,可以刺激肠胃蠕动,促进排便,预防和缓解便秘也有一定的好处。
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