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　　提起火腿，我相信还是有很多人后非常抢手，不得不说这是一种美味的食物，适当吃火腿有利于改善食欲，增加食欲。

　　所以，孕妇可以吃火腿它？

　　孕妇慎吃火腿肠

　　甲火腿肉加工食品，填料被用作主要原料禽肉，色剂，保水剂，防腐剂等物质，使用酸洗的，切碎，乳化制成，并且有精致肉等高温烹调过程中，新鲜爽口，携带方便，操作简单吃，保质期长等。。

　　然而，因为它含有大量的添加剂，防腐剂等物质，将腹中的胎儿造成一定的影响，但火腿肠的营养价值比较低，不利于母亲的健康。