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　　导读：你快到30岁了还没有？您是否发现皮肤已经开始问题不断：越来越干，暗淡，松弛，皱纹，色斑和成人痘？别心慌，其实，30岁的女人的新陈代谢开始减慢，而巧妙保养能够帮你解决皮肤问题。

　　美丽问题1：

　　松弛和皱纹

　　原因：随着年龄的女性荷尔蒙变化，皮肤新陈代谢减慢循环，胶原和弹性内部弹性纤维和韧性越低，细纹和皱纹，我们看到的形成。

　　解：

　　吃睡皮背部力量

　　1。在饮食方面：要注意多吃含胶原蛋白，多了一些食物，如食用皮肤食品。

　　2。在日常生活中：要注意防晒，不熬夜，保持充足的睡眠。

　　3。在化妆品的选择：保湿应选择一些深度和含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能的护肤品 。