清境资讯网

　　导读：冬季寒冷，很多人喜欢喝热汤喝，此时如果组合温暖薄岂不两全其美？小编推荐明星减肥食谱，使蜂蜜姜撞奶帮助你快速减肥。这种快速的减肥饮食不仅消除脂肪，还能促进血液循环，冬天手脚冰冷的童鞋有福了哦！

　　星速瘦饮食瘦身热牛奶，蜂蜜姜汁

　　瘦身原理蜂蜜姜撞奶

　　 辣姜皮，冷； 脾，肺； 水溶胀的特征在于具有行。减肥的生姜原理是利用姜辣的，可以让身体产热，并且提高新陈代谢，消耗热量的身体，达到减肥的效果。

　　 牛奶，性平味甘，性微寒，入心脏，肺，胃经； 有补虚损，益肺胃，生津润肠作用。牛奶，更钾，镁和蜂蜜是“富矿”。“K”可以抑制疼痛，防止感染，减少经期失血量； “镁”的大脑可以帮助活性物质维持在正常水平。