美味做的更好,肉,营养丰富,会做每周一次
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每年炎热的夏天比去年更热更好,只是下雨,本周几天异常凉爽,说新的朋友找到了一个很好的百年老店。
车程约20分钟至一条小巷,黑暗的品牌专卖店,似乎很少有人,但一个朋友说,“真是太棒了,我没想到这么几个人,这是值得的”,那种事。
朋友语重心长地说,“荤素搭配,平时有什么啊,啊营养均衡,有什么可憋死我了,此时服用下雨的优势,我们有一个好好吃一顿,但我也不会不开心肉。“
我自然失望不说的话,老板出来说,“我们的肉和白肉的股息,你吃什么啊。“
“牛肉!“这牛肉真是百个吃不厌,我去过好几次,今天刚刚下雨,天气凉爽,带你吃炖好,牛肉,不管是怎么吃,是香!是米饭,不相信等待它。
因此,今天与您的朋友分享带我去吃牛肉未知。
我跟大家分享,因为我想原因百个吃不厌。单词“香”
所需材料:
牛腩肉,八角,茴香,糖,香叶,大料,桂皮,花椒,盐,酱油,葱,姜,蒜等。
实践:
答:牛肋骨削减,
2:牛肉排骨放入清水中浸泡约2小时,换水几次。然后撒上盐,糖,酒,将其搅拌均匀,保存超过半小时。
三:煮一边去血沫牛肉,辣椒和锅煎鱼香港。
四:煮糖和油,放入牛肉翻炒。
五:所有食物放进高压锅。
六:洋葱釜肉取出放回煎锅,搅拌,加入盐等调味酱油,小火煮大,酱油,关火,不要马上打开盖子,等半小时左右,然后打开盖。
在这里要提醒大家,姜这道菜不仅是一种调味品,还能软化牛肉,所以如果想更烂的牛肉熟,越点你姜味巧克力棒。
我们学会了如何菜吧,对于牛肉本身,来选去的那种脂肪和瘦肉,腱子肉,牛腩肉背,低头口肉,这种类型的牛炖的。
还有用纱布或少量茶叶和牛肉一起厨师,这样就可以使速度更快没有熟牛肉,而且香味。
炖牛肉时放入山楂或带壳核桃或萝卜几片,这样可以去除牛肉本身的味道。
白葡萄酒或少量醋少量,可以使牛肉更嫩鲜美。
牛肉和禽肉,但没有什么比营养更高,但在这个社会的关注健康,不要吃高脂肪,高热量的肉类,但牛肉,但它有其他肉类没有微量元素。它不是鱼的替代品。
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