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　　导读：现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强活力和抗菌的皮肤，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软，洁白，细腻，减少皱纹和防治和治疗痤疮等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。功效牛奶蜂蜜面膜就不多说了。

　　牛奶蜂蜜面膜怎么做

　　牛奶自制蜂蜜面膜直接食用

　　蜂蜜有很强的抗氧化作用，自然成熟的20-30克蜂蜜，温开水冲服，每天早晚各服，可增强体质，美容艾滋病的能力，女士们更健康，更美丽。

　　直接涂片的自制牛奶蜂蜜面膜

　　适用于皮肤表面，葡萄糖，果糖，蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质在表皮和真皮蜂蜜直接影响和其他蜂蜜，为细胞提供养分，促使它们分裂，生长。该方法通常适用：蜂蜜稀释水每日2-3次涂层面，并适当地按摩。蜂蜜浸渍的纱布也可以使用后，面部轻轻地用微热擦面为止，然后用水洗涤。