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谨遵“三个正交原则”
谨遵“三个正交原则”
年轻的父母已被告知,我们必须坐下,这条规则其实并没有过时。虽然没有翘腿,坐在后面舒服,但符合人体工程学,能有效地保护我们的脊柱。所以,当你坐在椅子上,一定要遵循“三成直角”的原则:
形成在台面下膝盖第一计算机直角;
形成第二大腿和右后角;
第三臂形成一个直角弯头。
这可以保护我们的身体既不过度弯曲,也不会回去,身体的重心将由整个脊柱均匀地共享,从而大大减少其压力。
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