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　　鲍鱼炒野生稻

　　材料

　　配料：300克茭白，青椒，香菇（水，脂肪）1五0克鲍鱼酱2汤匙

　　附件：1个洋葱，大蒜2，一撮盐

　　鲍鱼炒茭白实践

　　1。皮尔滚刀到茭

　　2。真菌充满气泡，洗涤沉淀物

　　3。辣椒洗净斜切成片

　　4。葱切马耳朵，蒜切片

　　五。锅内加水烧开，加少许盐，倒入煮沸备用块野生稻煮熟的鱼

　　6。然后倒入焯熟鱼待机木耳

　　7。炒锅加油，火倒入小葱，蒜炒出香味

　　8。转中火，倒入水竹块

　　9。快速搅拌均匀

　　10。倒入木耳煸

　　11。搅拌均匀后倒入鲍鱼汁

　　12。最后放入青椒片

　　13。翻炒均匀出锅

　　香辣藕

　　材料

　　原料：莲藕，豌豆五0克，胡萝卜五0克，辣蘑菇酱汤匙

　　附件：烹调油的量，盐味

　　香辣藕的做法

　　1。莲藕，去皮；

　　2。丁切莲藕，然后再漂洗去除多余的淀粉；

　　3。切好的葱和姜；

　　4。烧热炒锅上火； 放烹调油适量；

　　5。放一些葱，姜炒成；

　　6。豌豆和胡萝卜切成翻炒片刻；

　　7，然后将搅拌的Lotus丁氧基；

　　8香辣味放香菇酱一勺；

　　9喜欢辣的可以把一个厚一点的蘑菇酱；

　　10。锅配料搅拌均匀，这九个阳光不粘炒锅锅饼豪华的体重是适合体重勺子，所以基本上你不能有一个锅铲。而深足壶体足够大，以防止周围溅油，非常容易使用；

　　11。锅内加清水适量，放一些盐，煨一点点23分钟； 盖上锅盖，乳白色机身的锅看着在厨房里很不错的；

　　12。一些汤稍干燥，也美味莲藕，你可以打开锅盖，大火收汁，准备锅；

　　13。麻辣藕就上桌！这道菜是调味品很少，盐，只有蘑菇酱的味道，莲藕脆嫩爽口，味辛辣，很下饭，和大米是一个不错的选择哦。莲花不知道这种做法也不会得到大家的喜欢！该方法简单，简单的材料，白色的小厨房，也很容易地创建！

　　14。麻辣藕就上桌！这道菜是调味品很少，盐，只有蘑菇酱的味道，莲藕脆嫩爽口，味辛辣，很下饭，和大米是一个不错的选择哦。

　　咸鸭片

　　材料

　　主料：半鸭

　　辅料：盐

　　切片腌鸭的做法

　　1。买鸭干净，泡10分钟后，用冷水

　　2。沥干水分后，全身鸭均匀涂抹盐

　　3。鸭稍加按摩3分钟

　　4。在一个密封的盒子，置于冰箱中24小时

　　5.24小时之后，出现许多小冷水冲洗干净表面盐鸭

　　6。甲蒸锅盖罩（以减少水蒸汽）中蒸发25--35分钟（见鸭改变一个时间）

　　7。清蒸鸭子没有立即掀开锅盖，所有其他的锅温度降下来，然后取出来的

　　8。放置在有盖容器，冷却冰箱4-5小时

　　9。切片摆盘，OK

　　牛肉丸子烧油菜

　　材料

　　主料：上海绿十几块300克碎牛肉，炒泡菜酱半包混合

　　附件：油一勺，盐少许

　　牛肉丸子烧油菜做法

　　1。毕竟准备配料和蔬菜放入粳米中浸泡半小时清理

　　2。每个切割件从所述中间

　　3。中间刀片将具有残留粉尘，在切割之后，用水冲洗

　　4。撕开包装袋放入碗中后的碎牛肉

　　5。不要搅散，用手捏直接进入球，非常方便

　　6。煮一锅水热蔬菜熬成他们好，上海蓝筹股厚，加入热时放少许热第一白色片，然后进入整个刀片

　　7。上海绿热水倒掉不，牛肉丸也将汆烫好的

　　8。其他起油锅，小火，球归结成热牛肉，黄油加入泡菜炒，轻轻搅拌均匀地包裹球酱，待机关火

　　9。汆烫好的上海绿摆

　　10。锅烧热放入良好的上海绿盘，倒在上面，以剩余的酱