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　　做任何一件事情，这六个字是分不开的

　　首先，启动

　　1，目标，计划小，易成功。

　　目标设置完毕后立即分解成小的可执行程序。例如，设立了减肥的目标，该计划可以被分解，而是一种“运动”和“饮食”，但是这仍然是虚空，并没有具体的实施方案，很快就会忘记。此时，第一个步骤应该是困难的实施“下班步行回家，不是车”，“中午吃一个荤菜一个”非常小。

　　2，从小事做起。

　　做伟大的事情，从小事积累。这是抛光与变化的细节作为产品。小事件。

　　3，预先准备。

　　专注于利用零碎时间。这是“零碎时间利用”随着网络时代热词是。之前的文章已经从其他作品的看法时使用点，“所有时间的碎片一起，不断做同样的事情，”或看到深深的思考“游荡安排时间的碎片，做不重要的事情”。

　　4，做两件事情在同一时间。

　　 有一两件事没有一件事脑+脑，如各地的思维走； 新的习惯+具有叠加时间表的习惯。

　　5，疲倦和目标，小目标兴奋。

　　目标太远，我们的目标是要被淘汰。针对这两个阶段可以随时查询进度，同时也降低了实现难度。即使没有达到最终的目标，至少要知道走到什么阶段。由于从高速公路估计看路标。

　　二是坚持

　　1，脚踏实地每天做的小事。

　　再次强调的小事，但这里的关键词其实是一个天。每天只能做小事，有机会积累一个数量级。

　　2，黄金时间不紧急但重要的事情。

　　重要的是分成，并不重要，紧急和非紧急分为四个维度，有关工作的“紧急但不重要的事”优先。他只是说，做难。

　　3，拉出的线条，消除干扰。

　　手机，电视，平板电脑，计算机，各种屏幕做了很多杂念。这不是电缆盘，它要关闭wifi是非常困难的。怎么做？把东西放好，笔和纸，并开始工作。真的需要一台电脑，然后打开只使用该软件，不要打开QQ的方式，微信，微博，网络。

　　4，干家务休闲。

　　洗衣封闭搞卫生服务，这些都是做并非不重要紧急的事情，然后正事做。

　　5，必须有每天都在进步。

　　这样做，也要注意每天追踪进度。定期检查，发现问题立即处理。

　　6，游戏的心态。

　　不躁，继续保持时间表。但它仍然需要一步一步，有很多事情要做今天，明天，做的很少，并没有养成的习惯。后面怎么办？跳跃。继续做。部分困难怎么办？想想如何好玩怎么办。并尽量提前完成。

　　7，给自己一个奖励。

　　拖延其中也提到了这一点，才建立了自己的奖励惩罚，它更容易坚持下去。“运行了一年，给自己买一个蓝牙耳机2K”和“不能做，不是台湾游”这样的。

　　三，重复

　　这笔交易的这个部分更多的是态度。毕竟，重复枯燥的工作，如何应对更无聊的问题是心态。坚持所描述的具体实现方法在上面的部分做的事情。

　　1，允许失败。

　　这里的关键词是准备重新开始。但在同一时间了解故障原因，如有必要，调整计划，以避免失败的原因相同。

　　2，B计划必须准备。

　　这两个成功的，当然，失败。提前一个失败的计划做准备补救的好工作，这样他们就不会陷入焦虑。

　　3，允许不完美。

　　第七过关，再次打磨，慢慢接近完美。

　　4，立即启动。

　　说了这么多，关键是开始。

　　总之，这本书六个字的精髓：

　　开始 - 坚持 - 重复。

　　滴水石穿实话实说了一千多年，关键是一种习惯，并建立自己的节奏，所谓常识的东西，大抵如此。

　　这个词，足以“杀死”任何高EQ六个字，使一个家庭出来的36个王后，36驸马，35丞相，然后回归教育理念已经到了，但话