清境资讯网

　　中国中药减肥轻松瘦身餐1周

　　周四：红排毒消脂，肚子狂甩

　　血痛经红花的功效，化瘀止痛，能促进血液循环。其中，红花黄色，增加冠脉血流量和心肌营养性血流量的影响，并有一定的排毒消脂的功效，非常适合女性服用，可以保健，排毒瘦身。

　　红花消脂瘦身食谱：

　　早餐：绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝，南瓜粥一碗。

　　午餐：红花鸡蛋面1份，1份西红柿汁。

　　晚餐：1杯玫瑰蜜枣茶，大米和一小碗，苹果汁1次。

　　这一天的食谱排毒，清肠，并通过促进红花的血液循环特点促进减肥的重点。如果你的腰部和腹部的脂肪更多，这一天的饮食必须严格执行的一天，你会发现小肚子平了很多，坚持了几个星期的绝对平坦的小腹也后。