饮食护理技巧十种冠状动脉心脏疾病
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审查:冠状动脉心脏疾病,是心脏疾病的最常见的形式,是指心肌功能障碍是由于冠状动脉狭窄引起的血液供应不足和(或)有机疾病,它也被称为缺血性心脏疾病。
冠状动脉心脏疾病饮食护理注意事项
1。减少每日胆固醇摄入量
2。脂肪摄入量不应超过总卡路里,其中所述饱和脂肪酸应总热量的10%的范围内被控制为30%。增加不饱和脂肪酸。
3。等吃复合糖类,少吃或不吃简单的碳水化合物蔗糖或葡萄糖。
4。热的标准范围之内的总量,从而使重量保持在标准的水平,如果超重(体重±五千克标正常),应进一步限制总卡路里,增加体力活动或适当的。医院心血管外科马旭东不包括
5。多吃新鲜蔬菜和水果,
6。为了促进食用豆制品,液态植物油。
7。尽量少吃富含饱和脂肪酸,胆固醇或脂肪过多,动物性脂肪,高脂肪奶制品和蛋黄,动物内脏等食物。
8。不软化饮用水。
9。减少摄入钠,在每人盐的摄入量而言应该首先努力实现高于10克/天,优选降低至低于5克。
10。饮酒:不喝酒少一天喝不超过30克。
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