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　　原标题：只有男性可补肾？天真，六个转变女人的身体出现了非常严重的肾

　　男性更容易说，肾脏，但实际上，女人肾虚的情况下，也是在生活中很常见，如果你出现这些信号之下，要小心，肾脏可能会发现你有一个！而51以下健康网小编了解下吧。

　　感冒，如果你感冒比一般人，尤其是在夏天，手脚冰凉仍然出现，那么你可能会不足，建议多吃一些韭菜，像温暖的食物羊肉。当然，血液循环不好和缺乏锻炼会导致这种情况。

　　脱发，女性脱发往往是由于更精致元素肾脏不能提供给头部，建议多吃一些黑芝麻糊丰富的食物。

　　骨质疏松症，但上岁数出现骨质疏松症，肾也直接关系到祖国的中国医药，肾主骨生髓，长期肾主骨脆，容易松动，你可以吃一些豆制品和奶制品。但是，如果你有肾脏疾病，不要吃这些高蛋白的食物。

　　背痛，肾不仅会导致男性出现腰酸腿软，对于女性来说是一样的，尤其是生过小孩的女性，更容易出现这种现象。

　　体重增加，许多人认为这有什么关系，肾？事实上，肾会影响正常的代谢功能，导致液体潴留在体内，从而导致体重增加。

　　失眠，尤其是手掌，双脚发热的鞋底，梦想，你有补肾，滋阴养肾，你可以吃一些食物，如银耳，百合，山药等。。如山药，温柔，女性可以吃猪腰

　　如山药，温柔，女性可以吃猪腰