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　　九种食品每日的饮食养生是最容易隐藏细菌

　　1。葱

　　研究发现，洋葱中含有寄生虫隐孢子虫，痢疾杆菌和伤寒来。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。避免回家的路上，打开龙头，以最大限度地清洗灰尘，洋葱去皮洗脸时皮肤。

　　2。鸡

　　经过484肉鸡的一项研究发现，弯曲杆菌感染，42％，12％感染了沙门氏菌。最新的调查发现，人均认为美国的消费每年70磅（35千克）的鸡肉，比牛肉，猪肉和鸡肉的消费。避免超市：选择提出这些散养养鸡场。这些较大的鸡栖的地方，曾经宰杀过小，所以高安全性的数量。避免家庭，为了避免食物中毒，生肉后买回来，先用清水泡一下，而不是直接将其放在烤碟。该快捷方式，避免感染和其他食物带来的鸡。在肉，记得清洗刀子和案板。