清境资讯网

　　怀胎十月，是不容易的，你每天醒来，通话可能不报警，尿频。尿频是每个准妈妈几乎是尴尬将体验。无论是白天还是夜晚，保持厕所。走出浴室逛街是不是找对了路浴室。

　　首先，怀孕到底期间尿频的原因是什么

　　怀孕后，在母亲体内的显著增加，导致大量通过肾脏额外的流体的“处理”后，进入膀胱血液，使尿频，怀孕后逐渐扩大的子宫压迫膀胱，尿频的现象也发生。一般来说，在怀孕的头三个月，“快点撒尿”的感觉最明显。

　　值得注意的是，母亲，尿频，尿频也分为生理和病理尿频。尿频是由于生理原因子宫压力，主要是在怀孕期间增加的尿的数量，没有尿急，尿痛等现象。病理尿频，由于造成泌尿系统疾病，伴有尿急，如果妊娠的等排尿困难的现象的情况下，母警惕和及时的治疗。

　　二，什么是正常怀孕尿频性能

　　1，排尿次数增多，白天和7倍以上，在夜间排尿多于两次排尿，并在2周小时的间隔排尿。

　　2，没有尿急现象，排尿疼痛，发热，腰痛等现象。

　　3，尿常规正常，不浑浊，无血尿现象。

　　4，无红血细胞或白血尿检炎症的量异常

　　三，什么性能表明，有可能被感染

　　大多数尿频现象是正常的，但他们确实是尿频或膀胱感染的一种表现，如果你担心有炎症，不妨看看以下症状：

　　1，增加的尿频，白天排尿7倍以上，在晚上排尿次或更多次，并且在小于2小时的排尿间隔。

　　2，伴有尿急，尿痛，发热，腰痛等现象，尿不总是感觉干净，。尿痛孕妇有时会发生子宫收缩，延迟误认为治疗尿路感染的，有些孕妇会出现发热等症状。

　　3，尿液混浊，甚至出现血尿。

　　4，当检查发现有大量白细胞，尿中红血细胞和尿蛋白，从而即使少量的。

　　四，如何处理正确的泌尿问题

　　1，尽量排空

　　一方面可以减少排空去厕所，身体前倾而排尿的频率，这将有助于排空膀胱，或一排，这有利于残余尿减少小便两次。

　　2，加水

　　母亲还记得，我们也挡不住，憋尿可引起严重的膀胱炎，对胎儿也不好。为了不减少排尿次数不喝酒，排空小便尿道感染后容易不及时补充水分，以避免身体脱水，我们还必须继续加水。但要避免利尿的食物和水果，尤其是西瓜利尿这样的自然产物。

　　3，锻炼骨盆底肌肉

　　盆地肌肉的锻炼可以帮助保持膀胱，也有利于未来的分娩及产后盆腔器官脱垂。盆底肌锻炼是非常简单的，站立和坐着没事，双腿与肩同宽，然后用力收紧盆底肌肉，坚持三四秒后放松，反复。盆底肌肉找个好位置，坐下来用双手垫在臀部，手触摸盆底肌肉的硬骨头是的坐骨，坐骨肉对他们的。

　　如果在怀孕期间的准妈妈，尿频重要的是要注意的是，如果症状不更加注重预防，有尿条件泄漏可能需要经常更换垫，内裤每日更换，溲溲立即不要憋尿。注意在白天多喝水，体积增大，和节制性生活。