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　　办公室白领都有吃鸡肉饮食养生

　　此外，肉的营养鸡的不同部位而异。鸡胸脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量的维生素，如维生素B和尼克酸，能起到降低胆固醇有一定的作用； 鸡翅膀，但含有较多的脂肪，想减肥应尽量少吃； 在一般情况下，脂肪含量比老鸡雏鸡高； 高肝脏胆固醇和肝脏的含量基本接近，胆固醇高的人不要吃。

　　温馨提示：由于鸡肉具有很强的滋补作用，在喧嚣的现代社会的喧嚣，白领经常吃的一些最好的健康状况，以增强免疫力，减少患病的几率。但是，并非所有人都适合吃鸡肉进补，鸡肉中丰富的蛋白质会加重肾脏的负担，所以有肾脏疾病的节制地吃，尤其是尿毒症患者应禁食。