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　　春季肝火旺盛需要多吃蔬菜下来，因为这些健康

　　11，西红柿

　　番茄是良好下来作为食品，食欲可以养阴生津脾和胃，平肝热，适合食欲热病伤阴原因，胃热和口渴等症。例如，像一些阴不足由于胃或头部和颈部的放疗引起的口干和咽喉和食欲，番口渴等症状的损失可以吃。

　　12，芹菜

　　芹菜有降作用随着夏季热。芹菜中含有碱，可以保护心血管功能。芹菜叶吃，因为叶子的营养精华。叶的维生素C比茎，且富含植物性营养素，营养价值高。