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　　干锅虾

　　1，洗净虾，打开回虾线，用酒+姜，腌制20分钟；

　　2，少许油放入锅内，烧热后进入保存虾，鱼苗颜色，含有该备份；

　　3，放入莲藕，薯片，微Jiaohou盛炒莴苣的件；

　　 如图4所示，盆放入少许油，加入大蒜/生姜/洋葱/炒辣椒，红辣椒，然后添加老干妈，搅拌均匀； 加入到上述炸虾和蔬菜，海盐成，水的量，不断翻炒，约10分钟，炒偏干；

　　 5，炒好后，放入容器内，撒上洋葱/香菜，芝麻的顶部也可以启动它； 如果有更加好的卡斯特炉，深秋，而炖一边吃，那感觉非常舒适；

　　木耳炒白菜，猪肉

　　材料：木耳，猪肉，白菜，调料：葱姜蒜，油，盐，酱油

　　实践：

　　1，气泡真菌

　　2，白菜洗净，去除气泡后约农药残留物，用催泪手撕

　　3，洋葱和大蒜切片，姜切丝

　　4，猪肉片，热油烧热，加入猪肉

　　如图5所示，炒猪肉成黄色油状物，该油是不更

　　6，下入葱姜蒜炒出香味

　　7，加入白菜，蘑菇，卷心菜搅拌直至软化，变得有些透明色

　　8，加少许盐，拌匀装

　　搅拌蟹肉沙拉

　　1，螃蟹放入热水中1-2分钟，煮沸捞出沥干备用放凉，用热水开开洋

　　2，油锅慢火，加入芝麻烤炸至金黄色，香气，离火放凉备用；

　　3，撕成细条蟹肉的冷静，滴植物油，进入公海，切碎的香菜，再加上他们认为合适的香辣海鲜酱（可以是其他酱或保留）一起搅拌

　　4，将拌好的蟹搅匀倒入锅内，撒上芝麻即可食用。