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　　6种不同多吃芹菜的方法，利用保健：健康食谱芹菜

　　芹菜具有一定的药理学和治疗价值。现代药理研究表明，芹菜具有降血压，降血脂的作用。由于它们的根，茎，叶和籽都可以当药用，故有“药厨房”，“药品秦”说。由于高钙和芹菜的磷含量，所以他有一个平静和保护血管，还强化骨骼，预防小儿佝偻病。

　　这是一个不同的使用芹菜照顾几个用法的：

　　1。芹菜干丝：250克芹菜，干豆腐300克，淡蓝色，姜的量。洗芹菜根切头，切段； 干豆腐切细丝，切葱，姜绒毛； 炒锅搅拌，倒入花生油，烧至七成热，通过葱搅拌加入盐，豆干丝炒倒入5分钟，炒炒锅一起芹菜即成。这个菜味道鲜美，与血压肝，高血压通便作用，和其他疾病大便干。

　　2。核桃芹菜混合：芹菜250克，50克核桃。芹菜切成细丝，放入沸水锅中氽鱼放入盘中，放入洗净的核桃和少许盐，香油拌匀即成，具有润肺，清热，定喘的作用。