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　　中秋节吃月饼吃的饮食养生吃芋头7种传统美食

　　吃月饼

　　中秋节吃月饼，是中国流传已久的习俗和传统。玲珑长征，肉桂沁人，家家尝月饼，赏月亮，团圆，别有风味。作为月饼形如满月，包含良好的填充食物，就已出现在北宋。诗人，美食家苏东坡有“小饼如嚼月，中有酥和饴”的诗句。作为一种食品，称为“月饼”，只在南宋中发现，“对于饮食的老蒸汽的故事”。当时，杭州民间有“月饼相馈和，取团圆中秋的意义”。到了元代，日本和美国的中秋月饼已成为一个点。