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　　冬季女人补气血必须吃六种中国中药零食

　　1。九分制陈皮

　　食欲不佳，腹胀餐，容易积食，痰都适合吃九分制陈皮皮为主要原料，陈皮含有挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，可促进消化液的分泌，肠道排除产品气，增加食欲，肠胃蠕动改善现代人运动少有效的，由于非常低。最好吃的饭后可以吃一顿，开胃餐前吃醒脾时间，刺激食欲，助消化，饭后吃。不要每服九分制陈皮超过两汤匙含有苦味物质，吃多了容易使味觉麻痹，食欲不振的感觉，当它就会吃。