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　　荔枝营养丰富，味道鲜美，苏东坡“日啖荔枝三百，没有任何犹豫岭南只要人”的感叹。然而，荔枝，虽然美味，但如果你吃不当，可能会得到“荔枝病”。这是怎么回事？

　　近日，广东省，一个7岁的男孩放学回家，又饥又渴，只是看到了鲜荔枝的篮子放在桌子上，猛吃经过20多星星，晚上脸色苍白，在饭桌上晕倒。后来被送到医院，她被确诊为低血糖。

　　荔枝含糖显然是高的，为什么会导致低血糖后吃？

　　一方面，虽然荔枝含有大量果糖和葡萄糖，但人在空腹时，本身血糖就处于较低水平。此时大量进食荔枝，在短时间内迅速升高，血糖，刺激胰岛素分泌，胰岛素会促进葡萄糖的利用和抑制葡萄糖的形成，但过多会引起血糖的暂时减少，导致低血糖反应。

　　 在另一方面，含有荔枝种子α-甘氨酸次甲基丙环唑，降低血糖的作用； 荔枝影响食欲，吃，其他减少食物的摄入，人体可能会导致降低存储的碳水化合物，脂肪和蛋白质它没有打破血糖骤降和补充的发病率。

　　如何预防疾病荔枝？

　　 首先，不要空腹，饥饿长吃荔枝； 二，不要吃太多，吃太多荔枝一次。

　　他有“荔枝病”如何缓解？

　　荔枝病，轻微的症状是脸色苍白，手脚冰凉，口干，出汗等。，极少数严重者可以是一个危险的抽搐，昏迷等。。

　　对于不太严重的人，可以喝少许糖水，或吃水果糖几块，以缓解低血糖的症状。如果病情严重，需要去医院就诊，通过静脉滴注，口服葡萄糖治疗等。。