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　　炒藕酱

　　材料

　　成分：1公斤莲藕

　　辅料：油适量，少许葱，蒜少许，豆瓣酱汤匙，汤匙郫县豆瓣酱，鸡精少许，盐少许

　　酱，炸藕的做法

　　1。莲藕去皮。

　　2。切成薄片。

　　3准备大蒜，葱花。

　　4。准备两种豆瓣酱。

　　五。热锅凉油，葱，蒜爆香。

　　6。炒豆瓣酱。

　　7。倒入莲藕。

　　8。加入郫县豆瓣酱，在加水过程炸少数。如果其间寇仲可用食盐调味。

　　9。鱼苗可。关火前加少许鸡精。

　　猪肉炖粉条汤

　　材料

　　主料为200g红薯粉条，排骨汤一碗

　　附件：油一勺，盐捏，白菜叶几片，肉丸几个，香菜几片

　　炖排骨汤面做法

　　1。冬季发生更多的肉哦，上班族没有时间天天炖，和鸡汤一大锅可以在周末炖好或排骨汤，所以烹调时汤汁加少许高汤，不但味道好，营养丰富也加倍哦。

　　2。地瓜粉泡放入沸水中十分钟，当红薯粉丝软化，捞出沥干水分

　　3。在什么时候会处理小菜泡红薯粉丝，洗净白菜叶，肉丸准备

　　4。成热油锅烧至8

　　五。红薯粉条倒入锅内，翻炒几下快速，让红薯粉条软化有点热

　　6。加入一杯水

　　7。水煮成丸子

　　8。煮至全熟肉丸变大，汤与排骨和排骨汤

　　9。后煮沸再一次把白菜叶

　　10。热软白菜叶，用盐

　　11。拌匀，加少许香菜叶平移。

　　葱花饼

　　材料

　　主料：面粉五00克，麻油适量，葱半根

　　辅料：盐

　　葱油饼的做法

　　1。第一面用热水和好！保持用保鲜膜包住，清醒！

　　2。然后洋葱葱花成

　　3。分离生面团成均匀小的子代理头发，取开的第一均匀卷蛋糕薄厚！

　　4。第一刷蛋糕的上游，然后撒上盐和葱！

　　5卷起的蛋糕，所以如图，两个按压，让用完洋葱！然后长板了起来，然后用擀面杖擀碎，推出慢慢当葱卷，否则就会掉出来！薄点的卷煮熟！

　　6。然后刷在品牌的取暖油开始的烤盘哦！

　　7。每个人都会烤蛋糕了一会儿，然后再回来！泛！

　　牡蛎蘑菇

　　材料

　　成分：250种，香菇，西兰花1

　　附件：2汤匙玉米油，大蒜3中，两个大葱，1汤匙酱油，蚝油勺，糖，淀粉的1/3汤匙，少量的水

　　牡蛎蘑菇实践

　　1。食物的制备

　　2。香菇洗净，切片

　　3。花椰菜切小，放入盐水中浸泡20分钟

　　4。锅烧开水，加少许盐和花生油，添加西兰花，发白2分钟

　　5。除去和装盘

　　6。油锅烧热，加蒜，葱炒出香味

　　7。加入香菇翻炒

　　8。加入酱油翻炒

　　9。加入蚝油翻炒

　　10。加入少许糖

　　11。加水淀粉勾芡，出锅