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　　现在是时候了春天，春天，万物复苏，这是一个伟大的赛季的健康状况，这个时候抓住机会，身体健康。中国汤是我们的传统，最终，汤几乎每一个饭桌上一碗，汤不仅是我们的爱和我们的健康妙招，这些弹簧汤将是你的健康加分哦。

　　山药玉米排骨汤

　　原料：排骨，玉米，山药

　　配料：黄酒，盐，葱，姜

　　方法：洗净切成段的排骨，放入沸水中焯一下去血水，捞出用凉水冲洗干净，放入砂锅内，加清水煮，去皮洗净切山药，米奇段誉，姜切片，切碎的洋葱，直到排骨汤烧开，小火煮40分钟，再放入山药，玉米，葱，姜，黄酒，烧开，再用小火煮40分钟，上赛季与盐营养的山药玉米排骨汤会做工作。

　　猪骨头萝卜汤

　　主料：猪肉骨，白萝卜

　　配料：盐，鸡精，醋，姜，葱

　　制法：将猪肉洗净骨切成片，放入锅中，加生姜煮沸，然后捞出冲洗干净，再放入锅中，再加入姜，加水烧开，放入白萝卜去皮切块，放入汤煮沸，再用小火煮至烂熟，道猪骨头萝卜汤营养价值高，营养丰富的食物在春季。

　　枸杞乌鸡炖

　　配料：乌鸡，枸杞中国

　　配料：料酒，盐，味精，姜，葱

　　做法：黑洗净，备用棘爪头，枸杞子洗净，加水的砂锅，再加入黑姜煮沸，然后去钓鱼浮沫，再用小火五成熟乌鸡炖，再煮至熟进入中国枸杞，再加入料酒，盐，味精调味，这条路枸杞炖鸡汤滋阴补肾，益精血，很适合春季。

　　骨头汤

　　原料：骨，胡萝卜，番茄

　　配料：盐，味精，酱油，姜，葱

　　方法：洗净的骨切成片，去皮切块胡萝卜，番茄片，姜切片，洋葱切碎，骨放入砂锅，加水烧开，撇去泡沫，再用小火慢煮两小时，加入最胡萝卜，西红柿，酱油，姜，煮半小时，最后加入葱末，味精，这个骨头汤含有丰富的钙和蛋白质，胡萝卜含有丰富的维生素C的调味料，补充各种营养素的身体汤。

　　的冬瓜汤小排

　　成分：小排骨，瓜

　　成分：盐，姜

　　做法：小排骨洗净切段，入沸水中焯一下去血水，捞出冲洗，沥干水分备用，病切片，冬瓜去皮的块，放入砂锅排骨，然后加水煮沸，再用小火煮至熟，再放入冬瓜，煮至熟，加盐调味和营养价值高的那道排小冬瓜汤，它可以清热解署还提供胶原蛋白和人体所需的多种营养成分。

　　什么都讲究汤？

　　汤料

　　汤可时间长了以后吃的食物煮熟的奶油，为了品尝天然成分的味道，一般不推荐的盐或其它调味料，如果不使用光的味道，可以喝后汤煲好时机再加入少许盐或胡椒，注意老火汤不宜加味精，一些汤味道很特殊的材料本身，比如一些草药有显著的味道，或有食物本身的甜味，你不需要添加任何调味品，汤的味道已经很不错了。

　　汤热

　　老火汤的餐厅，可能比几个小时的服务，在自己的家之前，再喝汤，汤通常需要34小时肉就可以了，简单的素菜汤有十二个小时，发热少，熬的汤营养和味道差了很多，清热汤子火，火，小火，一般需要用大火烧开的汤，从半小时，多则几个小时，然后用中火或转小火慢熬成汤成。少煮程序，是没有办法的材料被没收的释放，但时间过长，很容易熬干汤，小火汤时间最长，慢工出细活，没有速战速决，以保持最小型的汤卷好状态。

　　提醒，营养汤，几个非常丰富，很适合春季进补的食物，汤和更弹性，防止皮肤干燥，固化肝脏，增强抵抗力。