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　　今天小编要介绍的排毒养颜食谱 - 黄瓜木耳汤，每个人都应该思考一个菜，排毒养颜这道菜的功效，因为黄瓜和蘑菇是天然的保健食品，对人体健康和皮肤经常食用有很好的帮助，在这里是带着一脸介绍了具体做法。

　　黄瓜木耳汤材料：

　　成分：2五0克黄瓜，真菌（干）将20g；

　　调味料：MSG 2克，食盐3克，5克芝麻油的。

　　黄瓜木耳汤的做法：

　　1。黄瓜削去皮，充实，切成厚块；

　　2。用温水洗净木耳头发，皇帝摘下难以消除水；

　　3。燃烧少许炒蘑菇入锅；

　　4。加水和少许酱油煮开，再倒入黄瓜；

　　5。当足够多的焓来滚去味精，盐，香油调味黄瓜供应。

　　温馨提示：生黄瓜也很不错，尤其是对于减肥是毫米，帮助不小哦！然而，光吃黄瓜减肥，小编不提倡。