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　　小寒预示着今年可达最冷的时候到来，天气变得日益寒冷的日子。很多人在同一时间添加衣物保暖，却往往忽视了实施脚下的基于科学的养护。这可能会导致意外伤害，冻疮会找你，所以在冬季保护脚。

　　专家表示，在冬季，人们常把袜子和厚棉鞋，以保护自己的脚。然而，他们没有注意到，但这样做可能会带来意想不到的伤害到脚，因为当脚容易出汗，俗称“汗脚”出现。在冬季，与那些很少出汗“干脚”，相比“汗脚”比前者快2五倍的热损失率，这是很容易造成脚部冻伤。发生这种情况时，身体会自动关闭循环系统的皮肤浅层，导致血液供应不足足。供血不足的脚就意味着离开周围的皮肤组织坏死，由于缺乏氧气和营养物质的供应，造成足部开裂。

　　专家提醒说，脚比体寒的其他部位更容易，所以很容易冻伤，冬天。那些“汗脚”，不仅容易失去热量，同时也为细菌的场地的理想温床。为此，他们建议人们做以下响应冬季足部防护。

　　1。注意经常检查他们的脚是否出汗。如果你出汗，你的脚应该先干，然后把另一对干袜子和干鞋用的。

　　2。对于当天的条款那些“汗脚”应改为至少一次袜子，不穿袜子睡觉。

　　3。改编“汗脚”穿的袜子应袜子腈纶纤维，替代棉。做袜子的腈纶纤维，可以吸走汗水。

　　4。选择好度保温防水鞋。穿之前，鞋子应仔细检查损害是否已经发生。

　　5。注意不要穿到过紧鞋袜，以免与足部血液循环干扰。

　　6。如果有条件，还可以投一些防汗油的脚，脚，避免大量出汗。