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　　吃什么补肾？什么是肾病食谱？男人在外打拼，身体难免会出现一些小问题，如肾，很多男人都不是很在意的身体健康，那么这个时候你需要采取的女人的身边照顾。心爱的男人提供可口的饭菜再好不过，以帮助男性和肾脏健康保险健康。下面小编认为呈现简单的家常菜多个配方，男人瞬间就能吃太多容光焕发，年轻而充满活力，赶紧来学习吧！

　　【推荐菜单：牛奶蛋羹]

　　原料：土鸡蛋130克，纯250ml牛奶，白糖适量，芒果，适量蜂蜜，杏仁适量

　　做法：1）土鸡蛋，牛奶，糖，芒果，杏仁蜜准备。

　　2）将鸡蛋打成蛋液，牛奶准备。

　　3）加入2汤匙白糖进蛋击败等待3分钟后，使糖充分溶解。

　　4）用筛网过滤器1蛋液。

　　5）牛奶到蛋混合物中，并在一个方向上搅拌至均匀，等待3分钟，使两种液体的融合。

　　6）将牛奶然后通过筛子1过滤鸡蛋，鸡蛋慢慢过滤成牛奶好一碗。

　　7）碗表面用塑料膜覆盖，在表面上用牙签几个洞。

　　8）丁芒果，杏仁准备。

　　9）的冷水锅中放入蒸锅中，盖碗。

　　10）和蒸15分钟，将保鲜膜可撕。

　　11）芒果丁，杏仁优雅。

　　[推荐的菜单：鱼西洋菜汤]

　　成分：西洋菜100G，鱼200克，猪肉50克，油量，盐的量，姜量，酱油适量

　　做法：1）洗净西洋菜，然后切成三段。

　　2）小鱼干净。

　　3）水的量煮沸锅内，鱼放入锅中。

　　4）加入生姜几片。

　　5）盖上锅盖煮至鱼熟。

　　6）以除去煮熟的鱼。

　　7）猪肉放入锅中。

　　8）放入锅中豆瓣。

　　9）花生油细雨的量。

　　10），加少许盐，煮至蔬菜，如再次。

　　11）去除鱼盐和酱油均匀撒可。

　　【推荐菜单：盐水虾]

　　主料：虾仁300G和姜，葱1根，八角，花椒20粒，料酒1大匙，盐，醋1大匙

　　做法：1）食品制造

　　2）洗涤虾，虾被切割，与插入所述背部中间牙签；

　　3）轻轻地取出虾线，以再次用水冲洗；

　　4）葱切段，姜切片取一半；

　　5）的水的量加入到釜中，加入葱姜；

　　6）然后扔进八角胡椒；

　　7）最后，加入料酒适量，大火煮开；

　　8）流入虾，转动火煮2分钟；

　　9）盐的添加量，继续煮三分钟；

　　10），再加上锅焖10分钟，让虾透入味；

　　11）过程炖虾，制备姜醋剩余姜剁碎，放入碗中；

　　12）根据个人口味加入醋适量；

　　13）搅拌均匀，姜醋汁，浸渍时吃。

　　【推荐菜单：芹菜炒腰果]

　　成分：百合50克，腰果50克，芹菜100G，胡萝卜50克，1/4茶匙盐，1/4茶匙糖的

　　的方法：1）单独的头部和尾部的切数目百合花瓣，切块芹菜，胡萝卜切成薄片。

　　2）在锅内2汤匙油，冷油成小火炸至香脆腰果捞起晾凉。

　　油底壳的其余3）油倒出一半放入胡萝卜和芹菜丁，大火翻炒约1分钟。

　　4）成约1分钟火即可盛出百合，盐，糖和翻炒，放冷，并用腰果洒可以。

　　[推荐的菜单：鱼香胡萝卜]

　　主料：胡萝卜300G和青椒50克，葱适量，姜适量，大蒜适量，醋各适量，糖适量，酱油适量，盐适量，玉米淀粉，食用油量，量味酸

　　做法：1）胡萝卜切丝。

　　2）青椒也切成丝。

　　3）取的糖醋汁葱姜蒜淀粉碗中加入和适量水成料汁搅拌。

　　4）添加油煸炒胡萝卜锅。

　　5）加入盐翻炒搅拌均匀，盛标。

　　6）加入到搅拌搅拌味酸味。

　　7）进料汁倒入羹鱼苗。

　　8）加入煸炒胡萝卜。

　　9）加入甜椒翻炒均匀。

　　[推荐菜单：番茄汤的味道]

　　配料：番茄200克，洋葱50克，白面包25克橄榄油适量，盐适量，糖适量，白胡椒粉适量，花椒适量，花椒，白豆腐量适量，番茄酱适量，鸡精适量

　　做法：1）的原料的制备

　　2）洋葱，碎红辣椒，番茄切小丁

　　3）热油的锅里，切碎的洋葱煸香满，一定要彻底搅拌

　　4）搅拌该切块番茄，番茄，直到砂一起

　　5）加辣椒片搅拌均匀

　　6）添加番茄酱搅拌少量均匀，

　　7）倒入开水，而不是一个能番茄，鸡的转移量，煮沸转小火炖

　　8）炖在同一时间做油炸面包丁。选择白面包适量

　　9）切四边

　　10），然后改刀成面包片指甲盖大小的备用

　　11）在这个花椒放入汤可以，不必太多，您可以23也可以倒些水腌制野山椒

　　12）添加1/3白色凝乳块。这里白豆腐加入香味，如果你不喜欢或不在家，或不添加。继续沸腾

　　13）以最终煮沸时间的优势，完成蒜香。锅热油，控油鱼煎至金黄蒜香待机

　　14）撒上一些白胡椒，煮至你最喜欢的粗罐盛出，蒜香洒和服务。