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　　萨默斯在脚拇指根部肿胀和疼痛的热点，痛风的症状开始大肆攻击身体，因为在夏季大量出汗痛风的高发期，由于尿酸高浓度在体内有直接关系。痛风患者常见于中年男性。

　　1，多喝水

　　痛风患者应多喝水。谁想喝白开水高血尿酸和痛风患者。溶解的有害物质的水的最有利的渗透压，饮料开水可以加速尿酸的排泄稀释，以使尿酸水平降低。

　　2，控制体重

　　注意肥胖，很多患者患有这种疾病在正常的日常生活中因肥胖引起的，所以要注意控制体重，适量运动能有效地控制体重，预防疾病，防止肥胖带来不必要的麻烦对身体。

　　3，抗高脂血症

　　高脂血症的血液处于高凝状态，常伴有肥胖，高脂血症和高尿酸血症，它既是痛风，高脂血症的危险因素，并会增加痛风患者的心血管并发症，降低患者的生活质量。因此，痛风患者应定期测定血脂。