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　　心绞痛是多见于我们的生活中是一种病，那么如何照顾心绞痛？心绞痛如何调养好？饮食调养是一个好方法，但要注意的一些问题。

　　首先，刺激以避免

　　如咖啡和茶，这是包括咖啡因。忌烟，酒，糖，牛奶，油，肉红色，脂肪（特别是动物脂肪），油炸食品，加工的精制食品，饮料，辛辣食物，白面粉产品，如白面包。不要使用甘草种植。这也是饮食心绞痛病人护理的一个。

　　二，控制饮食

　　少吃盐，少吃脂肪，减少热量的摄入。高脂肪和高盐饮食可引起心绞痛，因为这些食物会突然增大你的血压。来自脂肪的热量应减少到30％。这意味着，应该避免含有饱和脂肪酸和胆固醇的食物。一世。？。，含有饱和脂肪酸的食物这是油基固体在室温下，例如牛油。每天摄入小于180克肉，海鲜或家禽。

　　第三，保证饮食均衡

　　吃生菜，鱼。大蒜，洋葱和补充卵磷脂是一种很好的减肥产品。他们有效地降低血液中的胆固醇水平。饮食，不要忘记加入杏仁和其他坚果（不包括花生），橄榄油，红鲑鱼，金枪鱼，鲭鱼。这些食物中含有人体必需的脂肪酸，低脂肪，并含有正常的心脏功能所需的营养物质。

　　1，盐摄入量的控制：少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，大量的氯化钠的消耗，导致高血压的内皮损伤。心绞痛病人日摄入食盐量控制6克。

　　2，控制脂肪的摄入：少吃脂肪，减少热量的摄入。高脂肪的饮食会增加血黏度，血脂增高。高脂血症是心绞痛引起的重要原因之一。

　　3，避免进食动物内脏：由于含有丰富的脂肪酸的动物内脏，如肝脏，心脏，肾脏等。。

　　4，吸烟和饮酒：烟酒伤害人体，大家都知道，它不仅是心绞痛的原因之一，也是导致急性心肌梗死的重要原因。