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　　美国男子：核酸的食物

　　的营养核酸的作用是通过改进的细胞生存力的身体机能增强，一些美国专家发现大量的核酸可以有效地增加功能的主体中，并且可以间接地提高性功能，延缓衰老。更含核酸的食物有豆类和各种豆制品，其次是海产品，如鱼，贝类，虾等。。Meat内容到各种动物肝脏，瘦肉和高蔬菜最绿色蔬菜含量。

　　编辑点评：核酸饮食尿酸过多会引起核酸国际的争论一直困扰着营养作用，现在众所周知的事实，所有的人都是自己合成核酸，外源核酸的不能直接被人体利用，摄取核酸分解成核苷酸，核苷，碱和核糖或降解排泄。药，服用过多的核酸，但可能会导致血液，尿酸过多尿液中，造成伤害到主体。因此，真正有效的核酸新的研究结果还有待证实。

　　英国男人：海藻

　　食品科学家研究，英国饮食协会发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有主要责任，甲状腺活力过低会降低性欲。海鲜是滋养性欲的理想食品，海带是矿物质的另一个来源。

　　编辑点评：海藻海带更好。海藻碘含量比其他植物和动物，可以帮助维持甲状腺功能，以及碘缺乏或不足会导致甲状腺功能减退，代谢雄性激素就会受到影响，从而出现性欲低下，性功能障碍的症状。功效海带疏肝理气。中国医学认为，肝和性功能密切相关，一方面，肝主情志，才能访问，气机通畅，人们可以产生性欲并完成性生活的情绪； 在另一方面，原发性肝血液，肝脏血液足以完全供给阴茎。海带中含有的几种多糖和醇类，抗凝作用，能防止动脉粥样硬化，减少勃起功能障碍的发生。

　　此外，海藻类食物中还含有丰富的锌，有助于提高精子质量和性功能。因此，吃海带，紫菜等。。

　　德国男人：坚果

　　各种螺母，种子富含B族维生素，维生素E，特别是非常高的矿物质含量，是蛋白质的另外的极好来源。这些可以激起性欲与性兴奋引起的。德国医生发现，一些经常吃南瓜的人患前列腺病的几率是非常低的。

　　点评：坚果可延缓衰老。坚果含有丰富的蛋白质，微量元素和维生素E等成分，其中含有较多的不饱和脂肪和大量的抗氧化剂，这些物质对增强性功能和老化的缓解成分有着至关重要的作用：自由可降低血脂和存在形成氧化物的比的基础上，能够有效地促进细胞的生存力，防止细胞的衰老； 降低血液粘度，预防动脉硬化，并且可以促进血液循环，促进阴茎勃起有帮助。

　　除了从坚果提取油的植物构成脂肪酸的基本材料，可制造各类性激素，因此是很有意义坚果阳痿，通常吃更多，如杏仁，葵花籽，核桃，榛子，花生，南瓜种子等待。

　　法国男人：巧克力

　　在法国，由于其甜味巧克力，往往与爱情联想到一起，它带来了甜蜜，浪漫的感觉让人们喜欢享受两性之乐。尼日利亚科学家发现，巧克力对男性健康有益，还可以改善除了之外，或有助于预防心脏疾病的最好的抗氧化剂性功能。

　　点评：巧克力也不错春药。虽然巧克力带来超越其食用价值的精神体验，但是巧克力真的可以兴奋神经，产生吸引力爱好者。巧克力是可可粉为主要原料，它具有向上的作用并刺激欲望，所以巧克力也被比作天然欲望刺激激素。不仅是苯乙胺醇，巧克力中还含有色氨酸能促进血清素，神经兴奋的合成，刺激的情绪，显然有在性活动中不可缺少的角色。此外，可可粉以一定浓度富含多酚可减少血小板活化，防止动脉硬化； 硬脂酸和不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，这对阴茎血管有益。

　　中间人：蜂蜜，牛肉和羊肉

　　 在土耳其，以色列和许多阿拉伯国家，在赫瓦尔调制蜂蜜和芝麻糖，是典型的壮阳食品； 巴比伦妇女用它来增加性吸引力，并迅速恢复精力后性，以帮助男士。20至40岁之间的年龄阿拉伯男子，做爱五次一天都是一个普遍的现象，从饮食结构，经常食用蜂蜜，牛肉和羊肉，以促进性欲不可否认的阿拉伯人。

　　点评：蜂蜜是一种天然的壮阳药。蜂蜜是一种天然滋补营养食品，含有多种有机酸和微量元素有益浓度的人血清相似的各种盐和维生素，铁，钙，铜，锰，钾，磷，尽管其主要药理作用具有效用滋补，润燥，清热解毒，但含有大量的天然蜜源植物雄性生殖细胞 - 花粉，花粉含有生殖激素，和人类垂体激素相似，有明显活跃性腺的生物活性。此外，蜂蜜含有丰富的硼，可以帮助体内的雌激素分泌，一些研究表明，这种矿物质能提高睾丸激素在血液中，能刺激男性和女性性欲，发挥作用的壮阳药。天然蜂蜜，糖，氨基酸和其它容易被人体吸收的营养成分，是用于精子的形成是非常有用的。

　　牛羊肉是没有必要说更多地促进性功能。作为补肾壮阳的食物，多吃可改善性功能。

　　韩国男人：泥鳅

　　据了解，韩国人强烈的性滋补汤通常会做三，首先是泥鳅汤，其次是鸡汤和狗肉汤有。当韩国泥鳅汤煮，泥鳅洒盐首先，然后加盖，并因此没有运动时泥鳅，泥鳅然后清洗； 然后把泥鳅，辣椒酱，葱，味精，盐，水和一锅调料等等，熬了一个小时就可以吃了。晚餐时间，泥鳅汤一碗加一些泡菜，我向你保证，“夜生活”精力充沛。

　　点评：泥鳅可提高精子质量。泥鳅成年男性可以吃滋补强身。据中国社科院教授医学科学院西苑医院杨力介绍，养肾生精，泥鳅有作用，其中富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但促进精子形成，还有助于提高精子质量。

　　值得一提的是，与鳗鱼，泥鳅脂肪含量少，其中的铁和钙是鳗鱼的三倍以上相比，。对于男性朋友的“三高”，泥鳅无疑是更健康的选择。