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　　近日，在“中华男性健康的”（美国杂志男士健康的）的一项研究发现，升级后爸，男人更容易发胖。

　　该研究最初并不旨在探讨父亲的身份和体重变化之间的关系，但最终得出了出人意料的结论，也导致了研究者的更多关注。

　　和重量饮食失调美国卫生中心主任（中心体重和饮食失调），宾夕法尼亚大学的，说医生和研究人员主要关注前和生产后的变化在女性的体重，体重几乎没有变化谁研究的人。

　　一些专家认为，尽管实验本身的设计是不是很完美，但这项研究的思路和结论仍然是非常有启发。

　　在实验中，研究人员放在一起另一个轨道上年轻人的健康状况长达20年的调查数据。他们专注于比较3400已成为受试者的父亲和6800一直没有孩子的主题体重的变化。

　　他们发现，通过比较：一个正常身高1.8米长的男人的父亲后，一起生活在自己的孩子，体重会增加2千克的平均。处理数据，排除干扰年龄，婚姻状况等因素后，研究人员还发现，1正常高度。8米但没有孩子的男性，比起减肥，约0.7公斤。

　　长达20年的重量数据，研究人员只选择数据点四倍进行统计分析。因此，他们无法说清楚里面是什么，父亲的体重显著增加和孩子生活有多长，他们推测，这些人可能是体重增加的妻子怀孕期间。

　　该实验的领导人，加菲猫（克雷格加菲猫）西北大学博士表示，。 身份变了父亲后，男性的生活发生了巨大变化发生了，他们只能大致推测一些男人可能会导致一个父亲的因素后发胖：睡眠时间的减少； 减少运动时间； 的生活和工作增加了压力； 家庭饮食会有些变化，如孩子吃零食在一起； 吃孩子们的剩菜更是家常便饭。这些都可能导致男性身体渐渐“胖”起来。博士。加菲猫说：“我自己也经常吃孩子奶酪比萨的休息，当然，我也很乐意这样做。“

　　研究人员还发现，那些父亲和孩子们在孩子出生时体重的时间生活在一起是比较高的。一段时间与孩子在一起生活，而且他们的体重比同年龄的男子没有子女或男子后有孩子，但不住在一起。因此，这些准妈妈的美丽，注意产后的身体恢复是先生也更令人关注。没错，他的运动起来！肥胖是不是一件好事，人们说美国医学协会：肥胖本身就是一种疾病。

　　其实，减肥是改变你的运动和饮食习惯。现在你无论从事什么工作，你仍然有消耗热量的办法。事实上，机会无处不在锻炼日常生活中，发现了他们，并坚持下去，在大学校园里的白领男人将要匀称的身材恢复。

　　1。骑自行车，跑步，游泳，散步等有氧运动是消耗热量在体内最有效的方法。

　　2。你不喜欢秃鹰寻找猎物一样在车满为患的停车场寻找车位，车子得远一点，你可以享受散步的乐趣。