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　　我国有患者人数最多的是国家骨质疏松症，骨质疏松症是15。患者总人数的7％，超过9000万。一个网站最近进行了一项“世界骨质疏松日调查”结果显示，66。参与者的67％患有骨质疏松症的高危人群的特点，96。的不良饮食习惯的受访者骨骼健康的影响55％。其中，经常喝咖啡，茶是最常见的不良骨骼健康的饮食习惯。

　　26人参与调查。在20-29，68 32％。在30岁到39岁的42％，多为中青年。

　　医院骨科许轰彰，分析主管，骨质疏松症的主要特点是骨强度下降（包括低骨量，骨微结构破坏），骨折的风险增加（即骨脆性）中西医结合治疗，南方医科大学。骨强度反映了两个方面的骨骼，即骨密度和骨质量。当他们已经发现骨骼脆弱的，容易断裂的现象，或疼痛，脊柱后凸，高度特征性表现，降低骨质疏松症，骨矿物质密度应及时确认是否骨质疏松。

　　据调查，78.95％的受访没有定期测量在行为骨密度。许轰鄣表明，许多早期的骨质疏松症没有症状，骨密度测量是骨质疏松症的早期诊断的最佳基础。一般在30？35岁获得骨在一个人的生命的最高金额，在这之后开始失去骨。因此，在骨质疏松症的高危人群在35岁以上，定期骨密度测试，以做到早发现，早预防，早治疗。

　　许多白领的风险有咖啡，饮茶习惯的杯子，但实际上经常喝咖啡或茶，容易增加骨质疏松症。许轰鄣说，咖啡和茶含有咖啡因，后摄入过多会产生轻度利尿作用，增加尿量会增加尿钙排出，粪钙排出，引起骨质疏松。另外，碳酸饮料中含有磷酸，不仅会降低人体对钙的吸收，还会加快钙的流失。和大多数的更多含糖饮料，吃太多的糖也可影响钙的吸收。因此，预防骨质疏松，应该在饮食上喝饮料，茶，咖啡等饮料最小化，多吃水果和蔬菜，富含维生素d和钙的食物。