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　　鱼泥豆腐羹

　　原料：鱼肉弄成泥，豆腐。

　　制法：将鱼洗净加盐，姜，蒸熟后去骨刺上蒸笼，捣烂成泥鱼。少量的食盐水的加入煮沸，切成小块，放入嫩豆腐，加水煮鱼泥，再加入淀粉，香油，葱花少量成糊状。

　　钙谜：鱼和豆腐是蛋白质和高钙食品，鱼高含高水，短肌纤维，其与豆腐，易于消化和钙的吸收结合。可口，八个月的宝宝一定很喜欢。

　　鸡蛋豆腐粥

　　主料：豆腐80克，鸡蛋1个，粥1个小碗。

　　方法：洗净的豆腐切成小块，将鸡蛋打入碗内。搅拌粥与少量水混合的锅，煮到豆腐丁。慢慢倒入鸡蛋，搅拌用筷子，煮至蛋熟即可。有腹胀，腹泻的宝宝不能吃豆腐，否则会加重症状。

　　钙之谜：豆腐，也容易吸收和消化豆制品，但由于蛋白质的氨基酸的包含不完整，和谷类一起吃，就可以实现完整的营养，从而帮助骨骼和大脑发育。

　　猪血豆腐青菜汤

　　主料：猪血，豆腐，蔬菜，虾。

　　方法：切成小块，洗净，切碎的青菜豆腐猪的研制。水开后，加入虾，盐少量，再加入豆腐，青菜，猪血。煮3分钟，加调料即可。

　　钙之谜：生铁是良好的食物，它具有含铁丰富，易吸收，价格便宜等。。Shrimp含有大量的钙，磷和钙的婴儿食品。我相信八个月宝宝会爱吃。