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　　清华学生推荐高考冲刺计划

　　对于考生在冲刺阶段，没有什么比的时间更宝贵。然而，是不是抓住了审查所有可用的时间，我们就能取得好成绩这？

　　有一个众所周知的公式：8-1> 8，这意味着出八小时在一个小时的运动，娱乐或休息的只有七个了解到小时的表面上，但由于能量效率并不比间歇大得多学习8小时。与此同时，一般的年轻人，以保证八小时睡眠，以使获得更好的精神和体力的恢复。

　　一般来说，人们在白天更好地集中，记忆力强，思维活跃。有统计资料显示，白天学习，晚上一个小时等于1个学习。5个小时。然而，有些人属于兴奋的夜晚，晚上学习效率比白天，傍晚和相对安静的环境更高，这样的人更适合在夜间学习。然而，考试白天大多进行的，常在夜间，如果学习将不可避免地在白天导致精神不振，从长远来看，它会影响考试的正常运作。如果考生不得不在夜间学习的习惯，建议改在晚上的习惯开始在考试前学习2个月。

　　以下是学生时，从清华高考参考时间表。

　　6：00至8：00：这一阶段是头脑最清醒的人，是黄金时间的学习，可以进行作业的全面审查。

　　8：00至9：00：在处于最佳状态这一点上人类的耐力，这是接受各种测试可能很难安排一个很大的话题的好时机。

　　9：00至11：00：这时一个良好的短期记忆效果，适合的东西很快测试一个“惊喜”。

　　13：00至14：00：膳食人体疲劳，此时调整其余部分，优选关闭和可听轻音乐，但是从午饭时间不要太长，一般为30分钟至1小时是合适。

　　15：00至16：00：在这个长期记忆非常好，这些事情需要合理安排“永久记忆”，比如单词和公式。

　　17：00至18：00：这是执行复杂的计算和心理操作的更多消费的好时机，适当做复杂的工作。

　　在过去的100天，这是我们的候选人最多的习惯和心理测试。良好的生活习惯和健康的心态是成功的保证。

　　北大清华的学生目前的高年级学生清华学生的建议是：永远不要说你试过，你考上清华什么？